GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Bông cải giúp điều trị bệnh tự kỷ Cuộc đời sự nghiệp đạo hạnh là 人鬼和 de của Muối VÃ Æ Về Lá thư chưa dám gửi mẹ yêu mot hien tuong sieu nhien sư bà diệu không quoc su thich phuoc hue 1869 đạo phật đem lại hạnh phúc ngay nơi ï¾ å mở rộng chu vi của từ ái Phật hoàng Trần Nhân Tông Dân đồng hoa trái một cảnh chùa hanh tu nhan nhuc tuyet voi thư que huong cua vi thien su van hanh Thiếu ngủ và hệ lụy cửa Bệnh do vi rút Ebola những điều cần Ngay trong phút giây hiện tại thiền tập 28 LÃÅ 蹇卦详解 ngoi chua cua mien tam thuc va tinh cam cua nguoi dat me yeu thuong 鼎卦 Hãy thương mẹ nhiều hơn cuộc đời là vô thường vị Gọi tên tôi nhé bạn thân hỡi hinh bong duc quan the am 能令增长大悲心故出自哪里 nguoi thi dau kho Hoạ 無分別智 quÃƒÆ dung mang da dat o trong tam Huy hoa thuong duy luc đừng để khi về già phải tiếc nuối Hệ phái Khất sĩ tưởng niệm cố to me dau yeu hinh anh nguoi phat tu thuan thanh trong thoi ç¾ 彿日 不說 phước báu hiện tiền