GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

dai the chi bo tat tổ thương hieu ve nhan qua nhu the nao cho dung cà chua Mẹo giữ tươi màu rau củ trái cây sau VẠ5 nguyen tac de tro thanh bac cha me tot hon hành trình của sự yêu thương Cha mẹ nên làm gì khi trẻ nhút nhát cam nhan ve dieu giac ngo thu nhat trong kinh bat Đủ duyên thì gặp 30 câu nói của thiền sư thi ch nhất cau cuoi cung noi voi me Làm thế nào để có trí nhớ nhạy bén thien va yeu thường tinh thuong chan that lam thuc tinh mot con nguoi พระพ ทโธน อยแม ช บ ญเร อนย อนย ค Lễ húy kỵ cố Ni trưởng khai sơn tổ nen than trong voi cac phap thien ngoai phat giao những chú ý quan trọng khi ngồi thiền bo tat tuoi tre song trong giay phut hien tai đừng sống với cái tôi quá lớn cúc 赞观音文 Hoài niệm Hòa Thượng Thích Trí Thủ Linh phat a di da nghi le cua dao phat thap thien gioi phat giao la mot ton giao hay mot triet ly cua tay phuong da tiep nhan dao phat nhu the nao phan tổ bà hoãƒæ Ngày xuân đọc Nguyện cầu của Vũ nhung cau noi hay dang de suy ngam Những mùa Phật đản đi qua vấn đề phục hồi việc thọ đại 執著的故事 chất liệu làm nên ngành nghệ thuật hát Gánh nặng của nghiệp Nhân mùa Phật đản lại bàn về sự giá buong bo khong co nghia la tu bo cho mot nen dao duc toan cau quảng ngữ của hòa thượng la hánh quế Đồng Tháp Húy nhật lần thứ 30 của Chu