GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Thiếu kẽm làm tiêu hóa khó khăn Ð ÐµÑ ÐºÐ Ð Ð¾ hay nhin sau vao cuoc song nhu no dang la đồng thử Thể dục giúp giảm nguy cơ mắc bệnh 般若 氣和 사념처 tu hành không phải chỉ vì để Cảm 唐朝的慧能大师 魔在佛教 人鬼和 Mong lũ qua và lòng người ấm lại 做人處事 中文 Món chay cuối tuần Gỏi rong sụn 般若心経 読み方 区切り thiền 提等 忉利天 Đậu hũ cay sốt nấm la m sao đê tu tâ p theo gia o pha p Thái độ thù nghịch làm hại tim mạch hon 願力的故事 hoc Một bậc Thầy sáng ngời đạo บทสวดพาห งมหากา quang hộ pháp chua yellow crane phật giáo lợi ích hành giả trỉ chù đại bi 否卦 hÃnh Vitamin C có giúp ngăn ngừa bệnh cảm Táo tàu vị thuốc quý món ăn ngon Về お墓 更地 RÃƒÆ tho mac giang tu bai so 1311 den so 1320 濊佉阿悉底迦 tông cửa 佛教名词