GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

hàn quốc trong tôi là L廙 Bài Gin Thận cha me la nguon mach cua su yeu thuong Cỏ tỉnh dậy đi thôi phat giao va nhung dong chay tu tuong hien dai tuoi tre voi van de tri tue 大法寺 愛西市 Vì sao không nên ăn nhiều muối vì sao tôi dạy con mình niệm phật con phai cua dong tien nguoi than nen to chuc tang le nhu the nao de co chúng ta sống chứ không đơn thuần chỉ vọng niệm sao băng mùa Đau đừng bao giờ lỡ miệng nói những câu Quảng ngữ của Hòa Thượng La Hánh Quế cảm nhận về điều giác ngộ thứ nhất loi ich cua phap mon niem phat si tam biet du la nguoi giau nhat thien ha chênh vênh ghép lại 執著的故事 hoài nghi lời phật làm thế nào để niệm phật nhất tâm sang hàn của phụ nữ chênh vênh ghép lại để trở thành người phật tử chân ChẠTiếp nghiep thuc va tanh giac vì sao bút chì có tẩy Bình Thuận Chuẩn bị xây dựng khu tÃ Æ Vận động phat lich 2561 Nhụy Nguyên lập thiền 21 cách đơn giản để sống hạnh phúc Tiểu đường trong thai kỳ có thể sinh tát ca từ ái căn bản của nhân quyền O 同分