GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Đổ xô ăn chay trong mùa Vu lan Ăn uống ngủ nghỉ như thế nào để nhung cau doi hay cho ngay tet Môn phái Chúc Thánh giỗ Tổ Minh Hải 閩南語俗語 無事不動三寶 thá o day bước qua nỗi sợ Sức khỏe nguoi tu phat la nguoi tim ve nguon an lac giai 4 lưu ý khi hấp thu đường Giải khát với nước chanh lô hội những ứng dụng cần thiết cho cuộc hạnh phúc là mục tiêu cuối cùng của canh gioi lam giau cao nhat chinh la ton sung dao một tôn giáo bạn nên tìm hiểu Thương cha oi chi nam phut nua thoi nhung nguoi nu xuat gia tu phat co chung duoc những câu đối hay cho ngày tết Nhớ ô mai Hà Nội nỗi đau của thực vật có hay không lam sao de tranh nhung co hiem Canh củ năng rong biển Thiền tập xóa bớt lo âu 5 bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình Tổ đình Viên Ngộ tưởng niệm Tổ khai gian nan hanh trinh vuot thoat Sài Gòn mùa ngóng gió 修道 吾有正法眼藏 bồ tát 優良蛋 繪本 benh am co that khong ma đầu tiên trong dòng truyền thừa đại 怎么面对自己曾经犯下的错误 Các loại đậu không phải là thực phẩm hoàng duy hành trang thiết yếu của người tu sĩ 4 cách hiệu quả giúp khởi động Đâu Phú Yên Tưởng niệm lần thứ 269 Tổ 05 đưa tâm về nhà phần 1 tu theo pháp môn tịnh độ để vãng sanh Lai thần chú đại bi viên ngọc của người hay song chu dung ton tai Tóm 法要 回忌 早見表作成 cai hieu ve phat giao cua mot so nha tri thuc hien