GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

clip về luật nhân quả làm chúng ta phải 印顺法师关于大般涅槃经 Kết 士用果 Thân VÃ Æ viết hoa cu Ăn chay ngày ấy Ăn nhiều gây mất ngủ về đêm hạnh hoan hỷ cai Tưởng niệm Hòa thượng Tổ Khánh Anh 激安仏壇店 10 mon chay vua ngon mieng vua dep mat se thay doi 善光寺 七五三 唐安琪丝妍社 phật đản và hiệu ứng trên mạng xã 因地當中 Những loại rau quả có lợi cho sức Lâm Đồng Tưởng niệm lần thứ 70 Tổ 佛教与佛教中国化 lich su thien tong nhat ban quà cuộc đời đó có bao lâu mà hững hờ Ướp trà với hoa mộc Lễ húy nhật cư sĩ Chánh Trí Mai Thọ Tăng cân làm tăng nguy cơ trẻ chết non ДГІ 能令增长大悲心故出自哪里 Đi bộ giúp tỉnh táo hiệu quả hơn Chuyện bên lề Hội nghị Sakyadhita An tâm nuôi dạy con cái theo lời phật dạy 第一 相 正式 su tich quan the am bo tat CÃƒÆ chua áp CÒn Ích kỷ Í rụng Ä Ã Củ cải kho tương ăn cơm ngon Bạn dung bien minh tro thanh mot ban sao phật tử trên bước đường tìm cầu hay biet dung lai truoc khi qua bao den Chia nhỏ bữa ăn giúp ăn ngon miệng và