GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Phật giáo và quyền của động vật biet chet va biet song Khánh Hòa Lễ đại tường cố Đại huyền nguoi tu phat la nguoi tim ve nguon an lac giai 激安仏壇店 唐安琪丝妍社 lai 抢罡 Dẫu 地藏王菩萨圣号 Þ Ï Những điều cần biết về huyết áp Lược sử 13 vị Tổ Tịnh Độ Tông bồ tát thích quảng đức một huyền Béo phì làm tăng nguy cơ ung thư vú Lược sử 13 vị Tổ Tịnh Độ Tông 怎麼微笑 一行 Gánh nặng của nghiệp Giảm cân những điều nên tự tình mùa xuân no quan điểm của đức phật về vấn đề nói dối Nghe mưa địa tạng vương Quan thế âm Tùy tiện dùng thuốc giảm đau gây hại Ngủ không ngon làm xơ cứng động mạch Phật giáo uống soda gây béo bụng và nhiều nguy cơ Bàn chùa nam phổ Do đâu bạn có cảm giác cô đơn ha Tầm 聖道門 浄土門 末法世界 Tín ngưỡng Muốn trẻ lâu nên ăn dâu tằm LÃ m dau nam huong ve tam đất 鄂城区佛教协会会长 Ăn chay kiểu Tây Teen Hà Thành háo hức đi ăn chay Thực hiện bộ phim tư liệu về cuộc Cái giá của người xa quê Bánh ngô hấp ăn chay cho ngày đầu 梅花講