GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

đôi nét về cuộc đời đức phật và Sô cô la kien thuc va tri tue trong dao phat Nhà hàng chay phong cách Tây Tạng lần 永代供養 横浜 vua dau bep yan can cook chia se ve am thuc chay 蘇東坡佛印禪師 bến chuong và Khai mạc Hội chợ ẩm thực chay 曹洞宗宗務庁ホームページ doi net ve cuoc doi duc phat va su giao hoa cua cai gay Phật giáo chu hieu va dao hieu qua loi phat day TT Huế Tảo tháp Tổ sư Liễu Quán Tiệc buffet chay gây quỹ xây tịnh xá mÙt bún นางหมอนฟ งไม ท tầm hà tĩnh thông báo về khóa tu mùa hè năm vi sao toi theo dao phat 11 dien vien hoa hiep Bạo lực học đường chất ky vẠNuoc Hoằng 僧伽吒經四偈繁體注音 chánh niệm tình thương qua sự cảm thông phật dạy về 10 hạnh lành 9 thien 进寺庙需要空腹吗 Tình mẹ thiêng liêng lắm 欲界六重天 dan hoÃƒÆ 9 thực phẩm giúp giảm căng thẳng Món chay Xíu mại sa kê củ sen Văn Chữ tình là chữ khởi đầu Ăn chay ăn khôn ngoan 阿弥陀佛 什么时候出现 Ngủ tạng thư sống chết