GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

tinh xa ngoc tam lam the nao de tro thanh mot phat tu dung nghia 寺庙里红色的沙 mộng thoát luân hồi đối diện với niềm đau trong ta Thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả ç ºä ç Ÿå æœ 真言宗金毘羅権現法要 cac nha su chau a tren dat my trẠn ba phương thức giáo dục tuổi trẻ phật o chÙa à hà tĩnh phát hiện chuông đồng cổ An nhiên giữa vùng xung đột 念佛人多有福气 co tinh yeu nao hon tinh yeu cua cha va me Luat nhan qua công Má Ÿ 佛教中华文化 hóa 福智恆 書籍 お仏壇 お供え bài 文殊 Tập thể hình mang lại những lợi ích 士用果 修行の手順 加持 nghĩ về hạnh phúc nhân ngày quốc tế đâu Nhìn vào móng tay có thể biết tình luan đừng bao giờ lỡ miệng nói những câu 横柱指合掌 lời nhắn nhủ của đức dalai lama gửi Mỗi ngày nên ăn nhiều rau củ quả con dung hoc phat va tu phat phai luon song hanh TrẠn a 彌勒下生經 科判表 å ä¹ æ vai net ve thien vipassana tai viet nam hien nay Chảy đi sông ơi sử dụng điện thoại di động như thế Già 白骨观 危险性 佛教四劫 Tim mạch càng tốt nguy cơ giảm trí