GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

禪法書籍 Hoằng pháp ở vùng sâu vùng xa Nơi 佛手印圖解 chữa nhung dieu toi nhan duoc tu phat phap 放下凡夫心 故事 寺庙里红色的沙 佛法怎样面对痛苦 佛頂尊勝陀羅尼 ฆฎ ฑโธ ฎ ณ๓โธฌ ธรรมะก บพระพ ทธเจ mac nhien hoa no 淨行品全文 地藏經 佛曰 æ å Œ xuân mẹ Nguyen Nét cổ Thăng Long Sinh tố bơ 30 giây thôi X 一念心性 是 唐安琪丝妍社 3 thói quen xấu gây tổn hại tế bào Mùi khói bếp sau 五痛五燒意思 Thai phụ nên làm gì khi bị stress Thai phụ nên làm gì khi bị stress 食法鬼 cac toi BS Đỗ Hồng Ngọc nói về Ăn chay và 彌å ä ç Ÿç tuÃÆ Các thói quen nơi công sở có hại cho Ngày xuân đọc Nguyện cầu của Vũ Tháng Bảy mùa chay Những cung bậc và Nói với chính mình để có giấc Lời nói trong sự giao tiếp theo Phật voi 士用果 Tùy bút Hoàng Hải Lâm Đất HVPGVN tại Hà Nội tưởng niệm cố Những điều chưa biết về đậu phụ y 大乘教 Khánh Hòa Húy kỵ lần thứ 35 Tổ sư