GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

má Ÿ å ç 無分別智 NhÃƒÆ khái giữa giï trá trai Ä Æ 4 cách hiệu quả giúp khởi động 9 điều cần biết về thuốc chống suy nguyên nhân của những giấc mơ 唐安琪丝妍社 chương xii về trí bân và giải hàn Tháºy Chữa Cảnh hoc 小人之交甜如蜜 tin tuc phat giao chinh tuÇ 能令增长大悲心故出自哪里 chữa 首座 Nên ï¾ å Thiền sư của năm tông phái Phật giáo 曹洞宗 長尾武士 lơi noi dung 28 pham kinh phap hoa お仏壇 お手入れ cổ Tr០無量義經 CHÙA 般若 Ngủ nhiều ngồi nhiều gây hại Về Tình người Lý giã æ đinh Tiếng nói từ quá khứ Đạt Ma mất dép 五十三參鈔諦 let s pray for japan