GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

noi nho khac khoai cua nguoi tha phuong moi dip cuộc đời đó có bao lâu mà không chịu 佛教中华文化 Sự cần thiết của bữa ăn sáng Ð Ð Ð Cảm nhận một góc quê cuoc cach mang tu bi 佛教四劫 hai tượng phật trên đỉnh núi được Cách ăn uống bổ sung chất xơ น ทานอ สป đò 法事 計算 僧人为什么出家 tây phương đã tiếp nhận đạo phật Biến đổi khí hậu tác động xấu đến tay phuong da tiep nhan dao phat nhu the nao phan Cái bếp của mẹ chua duc 地藏菩薩聖號三萬遍 大悲咒全文 phap mon tinh do la phap mon dua tren nen tang tu 閼伽坏的口感 Bạn ấy tên là hoa sữa 66 câu thiền ngữ chấn động thế giới can tu nghiep la gi niem 佛教标志和纳粹的区别 福智恆 書籍 nhung diem den khong the bo qua khi du lich tay Cách chữa bệnh đơn giản từ bí đỏ những điểm đến không thể bỏ qua khi thuyet phap theo duy ma đức phật không từ đâu đến và cũng to chuc lo to chùa bàn long chết giá 曹洞宗 HÃ Nghệ chua ban long 佛教与佛教中国化 Mừng thượng thọ cư sĩ Tống Hồ Cầm nhung buc tuong duoc tim thay sau hang tram nam bạn làm gì khi gặp những chuyện thị กรรม รากศ พท nhung dia diem khong the bo qua khi di du lich tay phật dạy 10 điểm vàng cho vợ chồng những địa điểm không thể bỏ qua khi