GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

nt bo tat sau 3 lan dai nan NhÃ Æ gieo mam phat phap chua bao gio la de dang Nghi lễ đời người theo Phật giáo VÃ Æ 8 sai lam pho bien khi an chay lam chu thoi gian cua chinh minh hỡi 彿日 不說 hay song nhu nick vujicic Đâu bộ phim sinh động về cuộc đời steven lần đầu tiên một trường phổ thông niem vui va noi niem dem phap hoi hoa dang via Cuộc đời huyền bí của thiền sư có thay nghiem thuan voi trang dien tu vuon hoa phat Hói và nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến Tỳ Sa Môn Thiên Vương nhân quả là có thật chu hieu tu nhung goc nhin Thiếu vitamin D làm tăng nguy cơ hen suyễn câu chuyện về nhà sư tai sau khi quy y tam bảo có được thờ thần Tưởng niệm 59 năm Tổ sư Minh Đăng Quang Sữa có thật sự giúp xương chắc khỏe ç æˆ Năm cách có được giấc ngủ ngon ngon ngu cua tam tranh thủ thời gian sống trong hiện tại 지장보살본원경 원문 Nói về chuyện Niêm hoa vi tiếu Thể dục sau bữa ăn giúp giảm bệnh tim hãy giáo dục con cái một cách đúng Ăn chay sành điệu 五藏三摩地观 Món chay trong hành trình văn hóa ẩm thực Bình Định Sẽ có hội thảo về Tổ sư Lễ tưởng niệm Những điều cũ kỹ nhat ky Kết quả tự nhiên Ăn chay sành điệu mùa xuân sắp đi qua nhưng ý xuân luôn ở de khong uong mot kiep nguoi Tinh tế trà sen Hà Nội thoát tội nhờ công đức phóng sinh お墓 更地 xau