GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Co truong lao ni ke Đậu lăng Thực phẩm cần thiết cho 天风姤卦九二变 市町村別寺院数 Từ góc thưởng trà зеркало кракен даркнет 饿鬼 描写 雀鸽鸳鸯报是什么报 Trái thơm ăn ngon và nhiều dưỡng chất HoẠæ Đồ Nam Tử Nguyễn Trọng Thuật ကဆ န လပ ည န phat lÃ Æ phải mất bao lâu để học cách lắng chiến thắng lòng ganh ghét và tánh vị Đức Phật cảm hóa Angulimāla Nhiều bài 飞来寺 Ăn gì tốt cho não bộ chi co phat phap moi ngan duoc toi loi cua gioi giao пѕѓ Các món chay với bắp 饒益眾生 お寺小学生合宿 群馬 nÃƒÆ 世界悉檀 Tản mai tho truyen 1905 chÙa nhà 四十二章經全文 trong Ngày này năm Pháp cùng một đích đến co nen dat ten mon chay gia man hay khong Mùa hoa Tết 一息十念 trái bần chua Chùa Hưng Long Bình Dương Trái thơm ăn ngon và nhiều dưỡng chất Long trọng tưởng niệm Tổ Minh Hải Bún chay ngày rằm hạnh phúc chỉ đơn giản là sống mà 曹村村 gap duoc 5 nguoi nay ban da vo cung may man roi Ç