GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

廃用症候群 リハビリ α 낙동강意味 Ш 青花菜英文 bún ш çŸ³æž Huy huy 嶺外 藍天舞小姐 the 视频素材网 thuong 朱 万引き 米 2合 パック cột การกล าวว ทยาน 佛說父母恩重難報經 åå ç½ç ¾ расписаниеспбгэу 藍 型染め 猫 Ñ 후광 ղ hồng ân chư phật 尉 よみ כתב פרוטוקול 五痛五燒意思 G스토리 디시 訪問看護ステーションうしく hanh 인하대 문과에서 이과로 전과 УотсонЭмма 法会 cau troi cau mai ma co duoc gi dau Thái Nguyên Sư cô Thích Đàm Tâm viên ж еҺҹеә ไทยจ อบหางาน 코요테 lý tưởng cao đẹp của người phật tử محمدرضا منصوریان 膵炎 高蛋白食 なぜ шадоу ай こころといのちの相談 浄土宗 赭金石 äåäæåæåäåä Thuc