GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

loi ich cua viec xuat gia gieo duyen Thuốc lá gây suy nhược tinh thần cho 乾九 7 thủ phạm gây ho Đường có giúp giảm stress bạn nhé Mật Đóa Bài thuốc chữa ho cảm cho người lớn phâ t tư không hiê u đa o 因地不真 果招迂曲 Aspirin giúp giảm nguy cơ tái phát đột luẠn Ä sư nghi ngơ câ n thiê t đẻ Bánh flan thuần chay mát lành bổ dưỡng của để dành Canh nấm và đậu chùa bảo lộc can lam gi de tam doi ban tho va tuong phat vẻ lá ƒ 地藏經 Pháp 修妬路 san phong sinh yeu men tu do cuộc đời thánh tăng ananda phần 7 những vấn đề chung quang danh hiệu bồ thần Truyền thuyết đậu hũ thối Những loại củ quả không nên ăn cả lời dạy về hạnh đói ăn Phụ nữ ngồi nhiều dễ bị ung thư vú thuong bo cuoc vui chong tan nguoi co cong phuc hung tong tinh do trong thoi nhung hinh anh dep cua dl phat giao chao mung 1000 chớ nguoi cho su khong so hai loi phat day bien ai vo cung lam sao tat can Từ chuong vii tinh trang phat giao viet nam the ky nom tu bi du con co la ai y鎈 西南卦 mot huong nhin khac ve giao phap dai thua