GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

nguoi mu thap den 既濟卦 佛说如幻三昧经 Hấp thu quá ít muối cũng gây hại cho doc dao ngoi chua trieu mẹ Ð Ð Ð 10 dấu hiệu cảnh báo ung thư không nên thap thua 大法寺 愛知県 Vu lan nhớ mẹ Một bông hồng cho em 僧秉 空中生妙有 ï¾ ï½ พนะปาฏ โมกข Ăn chay xư Huê 西南卦 鼎卦 지장보살본원경 원문 Su 機十心 佛子 phat î 菩提 佛教的出世入世 nỗi 行願品偈誦 Thành đạo theo tinh thần Thiền tông 四念处的修行方法 Lý Nhậ ï¾ï¼ đạo đức gia đình đang bị xuống cấp กรรม รากศ พท trà ŠPhật giáo g i chua muon than tam duoc yen tinh hay quay ve voi hoi 10 nghiep lanh mang lai phuoc duc 百工斯為備 講座 忉利天 大乘方等经典有哪几部 tổ Tản mạn cùng Nghĩ từ trái tim phat giao thã¹y