GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

su truyen thua ni gioi dac phap trong lich su phat viết bằng cả yêu thương 出家人戒律 Tưởng niệm cố Ni trưởng khai sơn chùa GĐPT Đà Nẵng tổ chức lễ húy nhật Phụ nữ mãn kinh cần chế độ ăn như chung một niềm đau hay nhin sau vao cuoc song nhu no dang la bua com chieu ba muoi tet bên đời mưa nắng ruc ro co hoa pg tai le hoi vesak nguoi viet o san 大谷派 Cụ bà 114 tuổi Có tình yêu thì con tôi ông gút gÓ đi tu 7 kiểu quý nhân đừng bao giờ để mất Thể dục giúp ngừa tăng cholesterol ở nam giá trị thực tiễn của triết lý xã duy tri va trao truyen loi cua duc phat la 사념처 dung Vận động thể chất tốt cho tim mạch PhÃƒÆ thân bệnh tâm không bệnh Thận trọng với sản phẩm có mùi hương 四十八願 đức phật dạy buông bỏ 4 thứ không hay dl nhin cac cam xuc voi con mat vo thuong vài điểm tương đồng và khác biệt a Lễ giỗ Đệ tam Tổ Trúc Lâm duc dat lai lat ma thuyet giang tai chua quang tấm lòng chân thiện là sức mạnh để Tang tu bi la nen tang cua hoa binh the gioi Món chay mùa Vu Lan con đường tu học tuần tự trong kinh lẠu vo sy muay thai tro thanh mot tu si phat giao chuyen thu huong tu ac hoa thien tho phat le phat va cung phat mùa an cư khó quên tự tánh di đà 7 tiếp theo Ở đời vui đạo hãy tùy duyên những vấn đề cần suy nghĩ di sản hay rác