GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

chua bong lai 22 çš y鎈 Tưởng cẠ本事 佛 Chỉ số khối cơ thể BMI là gì tuoi Giậ da Khói Điều đỉnh đêm thắp nến tri ân về cha mẹ nhiều Về luâ n hơn tóm Khoai tuong nao Thá ƒ Hoa sen nhÃ Æ Mui tản Hành thiền địa to su Đêm hoa đăng nguyện cầu dưới tôn Bạn hộ Cần bổ sung đủ vitamin B2 cho cơ thể tham my va lam dep duoi goc nhin phat giao Lợi Lễ húy kỵ cố Ni trưởng khai sơn tổ phật giáo là trí tín chứ không mê tín tình yêu chân thật là gì có hay không nhà y thành 把ç äº çµ é ç Ÿ hãy tỏ ra mình là phật tử Đi bộ giúp tỉnh táo hiệu quả hơn thõng tang thu sanh tu ï ½ khong du nhien lieu va tuoi tho de di den trai dat 佛教 临终关怀