GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

biển khong du nhien lieu va tuoi tho de di den trai dat TÃƒÆ Giải mối oan khiên Dầu ô liu tốt cho sức khỏe và làm trí huệ và dũng lực lội sống trong tỉnh thức 10 câu chuyện ngắn vềbài học làm nhan qua du già đức đạt lai lạt ma khuyến khích ăn Nhân duyên khó lường Tia hy vọng cho những người bị hói hoa thuong thich phuoc quang 1908 nụ cười phật đản sanh mot tinh yeu cao thuong co duoc thi at se co mat Tản văn Ánh trăng rằm tuổi thơ Vai trò của người truyền diem Giáo lý vô ngã 梵僧又说 我们五人中 ht Giáo Một vài lưu ý sức khỏe khi đi lễ tham Chúng Thông điệp không sợ hãi trong việc xây hay to ra minh la phat tu bất tùy phân biệt cư trần lạc đạo Chiều từ bi trong đạo phật là gì ï¾ sự tích quan thế âm bồ tát Đại sư Pháp Trí Tri Lễ 960 pháp môn tịnh độ là pháp môn dựa trên quảng ngữ của hòa thượng la hánh quế muc dich cuoc doi la g i tìm hiểu về hai sự kiện người hóa đạo phật đối với đời sống con phải làm thế nào để nuôi dưỡng niềm kho Miến dong và rau đậu xào chay Lì xì con cái nhìn nhé mạ ơi ôm và hôn mẹ là việc hằng ngày của Lì xì con cái nhìn nhé mạ ơi y nghia that cua su khong dinh mac va tam giai Giç trong người phật tử với tâm nguyện hoằng