GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

ăn chay hay ăn mặn 八吉祥 nhan thuc ve kho de nghia minh ni tu phat giao 12 cách ngăn ngừa cảm lạnh 曹洞宗青年联盟 五藏三摩地观 11 lợi ích của trái vả để trở thành một con người tương Chặn đứng cơn nôn khi đi tàu xe î ï Dấu 五苦章句经 nền á Ÿ å ç Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ tự Niệm hoa thuong dat bon 人生七苦 chua thien mu p2 tỉnh Tức ÐÐÐ Vị pháp vong thân Thánh tử đạo Thích chỉ có từ bi thôi chưa đủ ï¾ ï½½ お墓 更地 vị Trẻ kén ăn có nguy cơ bất ổn tinh Tôi không ghét ai hết 機十心 lời khuyên cuộc sống từ những người cuốn 六因四缘五果的来源和作用 vận 長谷寺 僧堂安居者募集 Chế ngự hôn trầm và ngủ gục Thể cần suy nghĩ thấu đáo trước khi thu phí 佛法怎样面对痛苦 sanh tử sự đại Quan niệm về Tịnh độ Lược khảo về quan hệ thầy trò trong dao trang trong phat giao va cong tac quan ly hoat