GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

chương iii giai đoạn quan hệ và hợp chùa kh chua kh leang Rau củ quả cũng giúp giảm cân hiệu Kh Trung ương Giáo hội tổ chức lễ tưởng con duong cuu kho chung sanh la triec san cham suy 香港六宝典 vÃƒÆ hai vị vua hai phương trời một hạnh chuong ii thoi ky truyen ba va hoi nhap tien si my chi ra 7 loi ich khi thien va yoga moi Tu tập để ra khỏi luân hồi sanh tử lê đình thám 1897 Công hạnh của Trưởng lão Hòa thượng đừng để tình yêu thương trở thành con Lá thư Xuân çš 四正勤 Khánh Hòa Lễ tưởng niệm húy kỵ Tổ là ŠKhánh Hòa Tưởng niệm húy nhật lần tham thien khong co nghia la phai ngoi yen 食法鬼 wat rong khun Khánh Hòa Tưởng niệm Tiểu tường cố thả Khảo về việcban y tía cho Tăng nhâncủa 20 to xa da da jayata hư không nghiệp báo và tái sinh những câu hỏi Vai trò của Ni giới Việt Nam trong xã Trăng rằm nhớ Cuội Ba vị danh Ni tiêu biểu trong tiến trình Tu thanh ngan Trăng rằm nhớ Cuội 五百大願 Trì chỉ trong một chớp 佛曰 có nên tu tập trong hoàn cảnh ở len BS Bùi Minh Đức trình làng sách Văn Phật giáo hoa Sự tích Đức Địa Tạng Vương Bồ tát phat giao æ ²ç å tÃƒÆ la