GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Ăn uống thế nào để ngăn ngừa tiểu Lâm Đồng Tổ chức lễ đại tường ï¾ ï½ SÃÆ お寺小学生合宿 群馬 そうとうしゅう Ăn bí ngòi tốt cho sức khỏe như 霊園 横浜 閼伽坏的口感 金宝堂のお得な商品 墓の片付け 魂の引き上げ 还愿怎么个还法 thiện tri thức người đưa ta vượt cứu hoc cach giu lua cho tinh yeu va hon nhan โภชปร ตร 西南卦 thực hành tụng niệmtrong phật giáo Em còn trẻ 念佛人多有福气 Lễ Vu Lan xa mẹ Sỏi đỏ giấy bổi vàng thế giới hiện đại đang làm hại trẻ cuoc doi thanh tang ananda phan 1 五戒十善 Một vị Ni mang ẩm thực nhà chùa đến 3 không khi dùng sữa tươi Làm quất ngâm đường ăn Tết Chá n Chiều ô môi ï¾ 心经全文下载 文殊菩薩心咒 淨空法師 李木源 著書 菩提阁官网 禅诗精选 蹇卦详解 vườn hoa phật giáo chÒ Khánh Hòa Giỗ Tổ khai sơn Đông Phước 一念心性 是 簡単便利 戒名授与 水戸 กรรม รากศ พท Ngà Táo tàu vị thuốc quý món ăn ngon พนะปาฏ โมกข î Thêm hai món chay vào thực đơn nhà bạn å ç æžœ çŠ