GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

tuà Chất xơ ngăn ngừa huyết áp cao giảm Nằm nghiêng khi ngủ tốt cho não bộ Lễ húy kỵ Hòa thượng Tăng thống những bài học quý giá từ cuốn sách ấm 佛教名词 chiem nguong tuong phat bang dong cao nhat the Tuỳ tiện ăn chay 五十三參鈔諦 Một đời giới hạnh thanh cao nhiệt Chùa Pôthi Somrôn 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 饿鬼 描写 Lý giải bí mật chữa bệnh hóa hổ 弥陀寺巷 否卦 モダン仏壇 一息十念 Phạm hạnh của người xuất gia 怎么面对自己曾经犯下的错误 Sữa hạnh nhân giàu dưỡng chất cho 曹洞宗 長尾武士 净土网络 tòa như lai Làm thế nào để có trí nhớ nhạy bén そうとうぜん 住相 bo cÃƒÆ ri chay mẹ dạy con gái hạnh phúc là biết 提等 tại nen bao dung 市町村別寺院数順位 曹村村 hieu ro hon ve toi va nghiep å ç 念空王啸 bốn pháp hành tạo niềm vui hạnh phúc 心经全文下载 Bánh chuối nướng thơm ngon Canh bạch quả nấm hương táo đỏ Vua đầu bếp Yan Can Cook nói về ẩm chua nghia hoa Sơ lược tiểu sử tổ sư Minh Đăng 持咒 出冷汗 chua vinh khanh lá thư chưa dám gửi mẹ yêu ทาน å å å º ä ƒäº ä Công đức ăn chay