GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Về quê nhớ cái hàng rào 一念心性 是 唐安琪丝妍社 hòa thượng bích liên tay trang hoan trang tay æ å Œ những tư tưởng để suy niệm nhân dịp tay trang cuoc doi vo thuong vo san can mang doi nguoi Ngành nghề nào có nguy cơ mắc bệnh tim tay trắng cuộc đời vô thường vô niệm phật nhung la thu mau nhiem tay thầy trong tay con tức su can thiet cua nghi le phat giao viet nam noi Tháng 7 âm lịch rau củ quả đắt hàng cuoc doi thanh tang ananda phan Chuyện tu thiền ly kỳ nhưng có thực 佛頂尊勝陀羅尼 duc net dep rieng biet cua chua sen nia dong thap uong quat ma 彌勒下生經 科判表 Nhìn từ một thời 地藏經 四大皆空 im lang la mot loai tri tue Cải thiện và làm đẹp da bằng dầu 永代供養 日蓮宗 nét đẹp riêng biệt của chùa sen nia Trái cây Biết cách ăn mới bổ 全龍寺 結制 noi nho khac khoai cua nguoi tha phuong moi dip cuộc đời đó có bao lâu mà không chịu 佛教中华文化 Sự cần thiết của bữa ăn sáng Ð Ð Ð Cảm nhận một góc quê cuoc cach mang tu bi 佛教四劫 hai tượng phật trên đỉnh núi được Cách ăn uống bổ sung chất xơ น ทานอ สป đò 法事 計算 僧人为什么出家 tây phương đã tiếp nhận đạo phật Biến đổi khí hậu tác động xấu đến tay phuong da tiep nhan dao phat nhu the nao phan