GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

سینوس کسینوس ประชากรก มพ ชา สถานท เท ยวจ งหว ежи эдигей аудиокниги анитическая жипресия 日次とは 读五代史曾巩最后四句对统治者有哪些启示 부산 서구 체납 1건 Стратегический анализ 飲むヨーグルト 農協 장목 rồi một ngày 熱海市 協働街づくり交付金 mùa lũ lại tràn Theo gió Tết về tỉnh dậy đi thôi mong thoat luan hoi 妈妈被 轮强迫 受精小说 新三郷ららぽーと 楚葉矢 mua trau phong sinh duoc trau bao dap べらぼう江戸たいとう大河ドラマ館 ダイニングテーブル つや出し屋 ナミ チョッパーマンショー 生前墓 안구건조 리포직 디시 mau nhiem thay hai bai than chu bon phan cua phat tu tai gia お客さま 慰労会 意味 chua hoang phap tp ho chi minh chuyen do cho ca kiep nhan sinh 丸亀市 住民票 交付申請書 나우패딩 埼史協 Tản mạn về mứt gừng ngày Tết комиссар 어린이창의교육관 いすみ市 めだか Bí mật dinh dưỡng của hạt đậu แนวทางการจ ดการทร 鑽來鑽去 Chè kiểm д гі Ð½Ð Ñ Ð ÐµÐ Ð¾Ð²Ð Ð½Ð Ðµ å µä ç 42ç Khói bếp chiều qua đông Ăn gì để giảm viêm nhiễm Buffet chay gây quỹ ủng hộ đồng bào Đậu hũ chiên giòn Tại sao nên trị đau đầu bằng châm ពន យល ព ក យច ប ប