GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

فیلم ๆ ภขง 健康診断 白血球 章姫 佛教中华文化 青春疼痛文学语录 七慢 愛宕病院 七佛灭罪真言全文念诵 æ 星雲大師全集 かなたの里 روايات في مدح الحوار شيعة 内射同桌的小穴 еҲҮ サントリー セサミン 成分 タモリ起訴って何 чурсинвиолончельбольшой 伊人已逝 ガス消火 機械式ロック 放下凡夫心 故事 心经 佛教与佛教中国化 cà ri chay акнига кинг читает 脳血管疾患による死亡率 безоар 劉承恩 火點 толстой американец ქართული 血圧が高くて脈拍が少ない หลวงป แสง 不動産登記 必要書類 อยากถามว าทาสอส 妄繓侑栚靠髍玓苡綨淗残啴 유기왕 디시 仕掛け人類語 как настроиться на 高齢者 효과 thuc hien tinh than tu bi Cao khổ qua đậu bắp trị tiểu 엘든링 디시 Bồ Đề Tâm Không gian thiền tĩnh аудиокнига николай 데이브 더 다이버 업데이트 디시 Bodhgaya một ngày 더 에이트쇼 19 Bông cải giúp điều trị bệnh tự kỷ хаан банкны хаяг