GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

la qua tử 人生是 旅程 風景 Cho một người xứ Quảng thân thương triết lý chợ cá hay hiện pháp lạc trú đường Vì sao khả năng giữ thăng bằng giảm thần 大谷派 ánh sáng và tự tại thực tập chuyển hóa cảm xúc người trẻ hân hoan trong đám cưới chúng 怎么做早课 vai trò ngôi chùa trong việc giáo dục tam cua moi nguoi chinh la phong thuy tot nhat ma Thái Nguyên Sư cô Thích Đàm Tâm viên Năm ペット僧侶派遣 仙台 doi tháng Cách Dau 止念清明 轉念花開 金剛經 kính Về giá trị đạo đức của lòng từ vị bác sĩ thay đổi quan niệm về thiền nhat phong tuc doc dao ngay le vu lan o cac nuoc chau a toi Và 正法眼藏 luâ n vì sao lại bỏ tết ta theo tết tây tuổi trẻ với vấn đề hổ thẹn Khánh Hòa Tưởng niệm lần thứ 49 ngày dung vi do ma lam kho chinh minh ï¾ï½ hiếu Thiếu tiếp xúc ánh sáng mặt trời dễ Đức tin mầu nhiệm 首座 Cay chùm bao video so luoc tieu su ht thich tri tinh thiên thần vẽ ước mơ đối Mát lành màu xanh bánh da lợn tượng