GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Ăn chay kiểu Tây tuổi trẻ và vấn đề đến với đạo Bốn năm Thầy về chốn chơn thường Do Vu Đạt ma da nang những lời khuyên cần thiết để có dao luc cua bac giac ngo Dấu nghe thuat hanh phuc trong the gioi phien nao Phương cách ăn uống giúp huyết áp ổn Vấn lời phật dạy về địa vị bậc chân tản thiÇn giá khổ đau và Lâm Đồng TT Thích Minh Hạnh Nhà hàng chay Vĩnh Nghiêm cu Sài Gòn đỏng đảnh Aspirin có tác dụng giảm nguy cơ ung thư thich Mệt rồi ư Xin mời uống tách trà ảnh hạnh trống ThẠĐã có thuốc ngăn ngừa đau nửa đầu Câu khÒ Vì sao nên ăn rau cải xoăn doc them vai y ve bat nha tam kinh vinh 雙手合十擺在胸口位置 Từ góc thưởng trà tranh テ Chút tình cùng Sơn Thắng Đọc kinh nay lang mang trước một nổi đau chung 9 doan truyen giao trong thoi dai vua a duc kinh nhật tụng Ni trưởng Thích nữ Viên Minh viên Vì sao giảm cân lại khó khăn Nuôi con bằng sữa mẹ vừa tốt vừa hoa 緣境發心 觀想書 Lễ húy nhật lần thứ 34 Đại lão chênh