GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Phật giáo Quả me Thuốc hay ngày hè hoÃ ï¾ bản tue Bệnh nấc cụt Hiccup vi sao tinh yeu phai nhat theo nam thang 2014 Mì Quảng chay của me Thanh đạm với bì cuốn chay Nghiệp 雷坤卦 dem dao vao doi BÃo Thần đèn Tư Lũy đã ra đi Ai có ước mơhãy đến với Sài Gòn Món chay ngày Tết Mồng 3 Lễ tưởng niệm Tổ khai sơn chùa Sắc Do đâu có những vết bầm trên da ta moi du tin yeu Bệnh khô mắt do đâu điều trị thế Vì sao càng có tuổi cân nặng lại càng tieng Ngàn năm chưa dễ đã ai quên nhung cau doi hay cho ngay tet Duyên lành với khóa tu thiền thất Nhiệt độ xuống thấp Viêm xoang 5 công dụng tuyệt vời của dầu dừa kien mÃ Æ Sống hòa bình lạc quan với ung thư Nguy cơ bệnh tim mạch ngày càng cao ở mát 正信的佛教 chớ nhan thuc ve the gioi trong ta co hay khong so menh cua moi nguoi Phỏng çš sanh Ăn chay giải pháp tốt nhất với bệnh Mâm Khánh Hòa Tưởng niệm húy nhật lần 7 công dụng tuyệt vời của tỏi với Nghiệp 10 công dụng tuyệt vời của bông cải Công dụng trị bệnh tuyệt vời của củ 5 câu chuyện ý nghĩa thay đổi cách nhìn Cảnh giác với sốt xuất huyết người