GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

thuong 華嚴三聖 微妙莊嚴 Nhà y トO Thấy đạo truyền đạo tại sao cuộc đời có những khổ đau O cha và trà đạo Việt thói nỗi tham Thiền để khỏe và đẹp Tu niem xu là Štho doi net ve cuoc doi duc phat va su giao hoa cua thu Béo phì và những biến chứng nguy hiểm BÃÆn Cây mù u cÃy thay đổi cách nhìn phiền não bằng con nuoi duong tam thuc an lac den Những cách giúp giảm đau răng hiệu quả tháºn Là ŠBát nhã tâm kinh Chơn Và boi Gặp gỡ Giáo sư người Mỹ gốc Việt chÙa to su Bức hà y Nước cây xương rồng có tác dụng gì Thân tó ni 8 thích hoa Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực quÃƒÆ rà Lễ tưởng niệm lần thứ 38 cố Hòa chương vii tình trạng phật giáo việt thiền định và thần chú quán thế âm tÕng