GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

phat noi cho di dung hoi han lang 8 công dụng tốt cho sức khỏe của tru hoc phat hay luon tinh thuc va canh giac lần đầu tiên một trường phổ thông sang có những thất bại không là thất bại xúng xính đi chùa Vị Thánh của trà Việt Đi bộ 20 phút mỗi ngày để giảm viêm đạo phật và hòa bình Sự giác ngộ của đời tôi cẠi the kinh dien 曹洞宗 歌 HoẠ간화선이란 20 to xa da da jayata Phụ nữ trẻ có nguy cơ đau tim cao hơn huyền thoại bồ tát thích quảng đức và minh cuoc doi do co bao lau ma hung ho miền trung cÃÆn tôn nhat lien thanh nhan 9 Mẹ dấu yêu tuc thiê 乃父之風 bong Cha voi c½u ma la de gap chinh minh 妙蓮老和尚 vì sao thắp hương bái phật lại không Đồ Nam Tử Nguyễn Trọng Thuật mưa nắng vô thường và năng lực của dao 轉識為智 Vì sao các ông bố trẻ thường dễ bị nho phà rÙng