GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Phương tiện vào cửa tham thiền Lễ Bầu Ông và tục thờ Bạch hổ den Sữa KINH CẦU SIÊU Vai trò ngôi chùa trong việc giáo dục cũng Sinh tố chanh đu đủ phong Nhọc nhằn hạt thóc mùa lũ 願力的故事 Tim mạch càng tốt nguy cơ giảm trí nhớ tan van moi cua tac gia cai san vuong va noi tho nghi thuc hoi huong tieu tru nghiep chuong benh tinh than ton su trong dao cua nguoi con phat cau chuyen muon thuo vì hạnh phúc và an lạc cho mọi người long tu Câu Chuyện Dòng Sông và dịch giả Phùng ấn Tượng đài Thái hậu Ỷ Lan Tôn vinh 5 bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình cau chuyen ve nguoi hung dang sau cuoc chien chong chùa xá lợi Chiều cao và nguy cơ ung thư ở nam giới hoc phat còn lại những bài pháp vao chua la di tim cai tam trong sach cua chinh xac lap ky luc pho tuong phat nhap niet BS Đỗ Hồng Ngọc nói về Ăn chay và cuoc doi dau co phu van về viet tho cho ban chua kim cang Tiếng rống sư tử ý niệm tung hoành trong mê lộ của tâm Khứ lai vô ngại Thuốc giảm cholesterol làm tăng nguy cơ Nước có cồn Một số loại trái cây không tốt như Làm việc theo ca ảnh hưởng xấu đến Chiều cao và nguy cơ ung thư ở nam giới Ăn uống như thế nào để kéo dài tuổi Miên Tiếng chim mầu nhiệm 大法寺 愛知県 Nhìn lá thu rơi may rủi Vu lan không mẹ Củ gừng có nhiều lợi lạc lam ban voi kho dau su chet luon la le duong nhien