GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

kho tang sang suot vi dai cua tu tanh nhuy nguyen lap thien mà Trà chánh niệm lẠng 根本顶定 Dự báo sức khỏe tim mạch qua xét Ấn Tia hy vọng cho những người bị hói bÃÆ Lễ tưởng niệm tuần chung thất cố tong quan ve quan dinh phan 2 Giảm cân những điều Lửa thiêng trong tâm ht tinh khong khang dinh ngai khong he noi nam Sinh à Þ chương iv mâu tử và lý hoặc luận dạ Một Cứu người mà không sát món nợ lớn nhất đời người là tình hoa thuong thich hue phap Phật Bà hãy cứu con nham mat lai roi con se thay Đường xa vạn dặm nhà cha me Già o Hòa tin Là thư 轉識為智 chùa lý quốc sư Giận cám bon cuối Hàn Quốc Thiền sư Hyecho người đi tìm quà Húy giảm cân tho mac giang tu bai so 1341 den so 1350 tuyen tap an chay Nữ có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn トo nguoi nam cham bi mat cua luat hap dan luu