GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

duc phat la nha cach mang tu tuong xa hoi Muối mà không mặn mới hay dung bien tinh yeu thanh soi day rang buoc giai thoai tuy but vao thien mười hai nhân duyên và đời sống đạo 8 công dụng tốt cho sức khỏe của cải kien truc den tho phat giao co nhat tai noi duc thu gui me cua con loi cua mot thai nhi Cho một người xứ Quảng thân thư gửi mẹ của con lời của một 成住坏空 Thưởng thức các món ngon tại Ẩm thực Vài cách dùng bí đao giải khát Chuyện 10 năm ăn chay ở đó đây Nguy cơ mất trí nhớ cao do tiểu đường ngôi nhà bị ám Phố 涅槃御和讃 7 cách đơn giản giúp hạnh phúc hơn lam the nao co the an lac va can bang tam ly trong Cách ăn chay của người Huế vi sao thap huong kinh phat ca doi khi chet van vô thượng tự KINH NHẬT TỤNG Lời khẩn cầu trong đêm Ăn chay khoa học đạt sức khỏe vàng nhan qua co that khong hà tĩnh đại lễ vu lan báo hiếu chùa tâm sự của một bác sỹ bị ung thư 9 lời khuyên để có đời sống tinh chùa chiền viện Thở đúng để đẩy độc tố ra ngoài Món chay thanh tịnh Chút bệnh vi sao song tu te voi nguoi khac ma luon gap canh loi ich cua viec di chua giÃÆ 8 vấn đề sức khỏe thường được quan albert einstein với thượng đế và phật ha tinh dai le vu lan bao hieu chua nhieu long vat cao huy hóa kể chuyện Đất lành vật trả ơn có những thất bại không là thất bại lÃƒÆ Nắng giêng hai tam phat duoc vi nhu hoa sen Thiền để khỏe và đẹp tÃ Æ di tìm hiểu về chánh pháp