GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Trong thập kỷ qua, tỉ lệ người trưởng thành tập yoga tăng từ 5,1% trong năm 2002 lên 9,5% trong năm 2012 - theo khảo sát của Viện Y tế Quốc gia và Trung tâm Kiểm soát & Phòng chống Bệnh tật. Trong năm 2012 có 21 triệu người tập yoga, tăng gấp đôi con số  năm 2002.

Đặc biệt, số lượng trẻ tập yoga ngày càng tăng. Trẻ thuộc nhóm tuổi 4-17 tập yoga tăng từ 2,3% năm 2007 lên 3,1% năm 2012; tức có khoảng 400.000 trẻ tham gia tập yoga.

tap yoga.jpg
Tập yoga tốt cho người lớn lẫn trẻ em

Nguyên nhân của sự gia tăng này là ngày càng có nhiều trường và trung tâm dạy yoga hoạt động làm cho môn học này được dễ dàng tiếp cận hơn. Về khoa học, yoga được xem là sự tập luyện thân và tâm, giúp kiểm soát được đau đớn, giảm stress.

Bác sĩ Josephine P. Briggs, Giám đốc Trung tâm Y tế Bổ sung và Kết hợp của Viện Sức khỏe Quốc gia cho biết, có khoảng 34% người lớn và 11,6% trẻ em sử dụng các liệu pháp bổ trợ y khoa khác - thống kê năm 2012. Các liệu pháp bổ trợ là những trị liệu bên cạnh các can thiệp y khoa, mang lại tác dụng tốt cho các trị liệu y khoa.

Theo khảo sát này, các giải pháp bổ trợ bên cạnh điều trị y khoa là dùng các sản phẩm bổ sung như vitamin và khoáng chất, với khoảng 18% người lớn và 5% trẻ em sử dụng.

Bên cạnh đó, yoga cũng được xem là liệu pháp bổ trợ hiệu quả cho một số vấn đề sức khỏe.

Huệ Trần (Theo Live Science)


Về Menu

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

ÐÐÐ 欲移動 Tam 優良蛋 繪本 一仏両祖 読み方 lÃƒÆ Lúc nhỏ dị ứng dấu hiệu nguy cơ tim nguyện 佛教的出世入世 印手印 僧秉 菩提阁官网 Tiêu 心灵法门 å ç æžœ những điều cần biết về lễ cúng giao 怎么做早课 Thiền Lễ tưởng niệm Trưởng lão Giác Chánh 惡曜意思 บวช Món chay từ rau câu chân vịt và củ Bên truyện ngắn 7 bước đến miền cực bai 赞观音文 お寺小学生合宿 群馬 Hà nh 蹇卦详解 抢罡 そうとうしゅう Kham thap Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em giï ï¾ Công dụng của hoa sứ 惨重 阿罗汉需要依靠别人的记别 佛教与佛教中国化 사념처 錫杖 ï½ ï¾ å nói Ð Ð³Ñ bùi Thông minh hơn nhờ ngủ trưa 有人願意加日我ㄧ起去 Ð Ð Ð Hoài