GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Trong thập kỷ qua, tỉ lệ người trưởng thành tập yoga tăng từ 5,1% trong năm 2002 lên 9,5% trong năm 2012 - theo khảo sát của Viện Y tế Quốc gia và Trung tâm Kiểm soát & Phòng chống Bệnh tật. Trong năm 2012 có 21 triệu người tập yoga, tăng gấp đôi con số  năm 2002.

Đặc biệt, số lượng trẻ tập yoga ngày càng tăng. Trẻ thuộc nhóm tuổi 4-17 tập yoga tăng từ 2,3% năm 2007 lên 3,1% năm 2012; tức có khoảng 400.000 trẻ tham gia tập yoga.

tap yoga.jpg
Tập yoga tốt cho người lớn lẫn trẻ em

Nguyên nhân của sự gia tăng này là ngày càng có nhiều trường và trung tâm dạy yoga hoạt động làm cho môn học này được dễ dàng tiếp cận hơn. Về khoa học, yoga được xem là sự tập luyện thân và tâm, giúp kiểm soát được đau đớn, giảm stress.

Bác sĩ Josephine P. Briggs, Giám đốc Trung tâm Y tế Bổ sung và Kết hợp của Viện Sức khỏe Quốc gia cho biết, có khoảng 34% người lớn và 11,6% trẻ em sử dụng các liệu pháp bổ trợ y khoa khác - thống kê năm 2012. Các liệu pháp bổ trợ là những trị liệu bên cạnh các can thiệp y khoa, mang lại tác dụng tốt cho các trị liệu y khoa.

Theo khảo sát này, các giải pháp bổ trợ bên cạnh điều trị y khoa là dùng các sản phẩm bổ sung như vitamin và khoáng chất, với khoảng 18% người lớn và 5% trẻ em sử dụng.

Bên cạnh đó, yoga cũng được xem là liệu pháp bổ trợ hiệu quả cho một số vấn đề sức khỏe.

Huệ Trần (Theo Live Science)


Về Menu

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

và nao CÃƒÆ y tuoi tre voi van de tri tue khi người ta không có tiền 見如法師 Dùng sữa đậu nành để xay sinh tố Ä khổ vui qua mắt kẻ mê người tỉnh tiến sĩ văn hóa đọc nguyễn mạnh Sà c Bún riêu chay Hà Nội ngon đậm đà Thực hiện bộ phim tư liệu về cuộc hạnh phúc là gì mà ai cũng phải tìm Chùa Hội Khánh Nhá net dep cua niem phat phóng sinh Đặt gánh nặng xuống bat chanh dao con duong dan den giai thoat Chẳng phải nhân duyên tin tuc phat giao tinh than cau nguyen cua nguoi phat tu 大方便佛報恩經 Đậu hũ chiên giòn Nói với ba PhÃÆp những lời sám hối của con tới mẹ trai nghiem khong gian tho cung bang chat lieu gom thiền Nhà báo Malcolm Browne chùa trùng khánh buÓn buÓn vui vui nguoi tu va dang vong Hoa bằng lăng tháng Năm sテΠæ nên niệm a di đà hay a mi đà Vi Món ngon bổ dưỡng cho người ăn kiêng Bàn tay mẹ mon chay ngon cua cac nu nha bao 第一 相 正式 hình p chuyen duc phat hoa do dai tuong quan sīha Kinh địa tạng TẠp Thuốc mới từ bột nghệ trị ung thư sy nghĩ khác đi thiện ung