GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Trong thập kỷ qua, tỉ lệ người trưởng thành tập yoga tăng từ 5,1% trong năm 2002 lên 9,5% trong năm 2012 - theo khảo sát của Viện Y tế Quốc gia và Trung tâm Kiểm soát & Phòng chống Bệnh tật. Trong năm 2012 có 21 triệu người tập yoga, tăng gấp đôi con số  năm 2002.

Đặc biệt, số lượng trẻ tập yoga ngày càng tăng. Trẻ thuộc nhóm tuổi 4-17 tập yoga tăng từ 2,3% năm 2007 lên 3,1% năm 2012; tức có khoảng 400.000 trẻ tham gia tập yoga.

tap yoga.jpg
Tập yoga tốt cho người lớn lẫn trẻ em

Nguyên nhân của sự gia tăng này là ngày càng có nhiều trường và trung tâm dạy yoga hoạt động làm cho môn học này được dễ dàng tiếp cận hơn. Về khoa học, yoga được xem là sự tập luyện thân và tâm, giúp kiểm soát được đau đớn, giảm stress.

Bác sĩ Josephine P. Briggs, Giám đốc Trung tâm Y tế Bổ sung và Kết hợp của Viện Sức khỏe Quốc gia cho biết, có khoảng 34% người lớn và 11,6% trẻ em sử dụng các liệu pháp bổ trợ y khoa khác - thống kê năm 2012. Các liệu pháp bổ trợ là những trị liệu bên cạnh các can thiệp y khoa, mang lại tác dụng tốt cho các trị liệu y khoa.

Theo khảo sát này, các giải pháp bổ trợ bên cạnh điều trị y khoa là dùng các sản phẩm bổ sung như vitamin và khoáng chất, với khoảng 18% người lớn và 5% trẻ em sử dụng.

Bên cạnh đó, yoga cũng được xem là liệu pháp bổ trợ hiệu quả cho một số vấn đề sức khỏe.

Huệ Trần (Theo Live Science)


Về Menu

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

nguyệt tại vùng đất phật đại lý 士用果 lắng nghe công án thiền trong hai ca Kiên Giang Chùa Phật Quang tổ chức róng suy ngam doi dieu ve su tiep can giao ly dao phat phai lam the nao de nuoi duong niem tin 放下凡夫心 故事 phải làm thế nào để nuôi dưỡng niềm Thức 心灵法门 4 xanh hon niem hy vong CÃn Kết 与佛文化有关的字词常见 ket gioi nhung net chung va khac biet cua trai dan luat lan thu tu Vì một xã hội không có Alzheimer tại sao phật tử phải đến chùa tụng một đời nên cần 3 lần kết hôn giao Tại sao nên kết hợp Đông Y trong bệnh Tác hoa 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 Bảo hộ sự sống con người Ä Ä ng bo doan hành bo tat co that khong hẠu Sự linh ứng của chú Đại bi 文殊八字法 静坐 Mất ngủ biểu hiện và cách điều 住相 Mùa thi ơi ha làm sao để xây dựng hạnh phúc gia là Šthực Giảm cholesterol bằng ăn uống và 六因四缘五果的来源和作用 dan bo va canh dong co lich su thien tong nhat ban ï¾ mà nguyên Hu 宗教法人解散認証申請 司法書士提出