GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Trong thập kỷ qua, tỉ lệ người trưởng thành tập yoga tăng từ 5,1% trong năm 2002 lên 9,5% trong năm 2012 - theo khảo sát của Viện Y tế Quốc gia và Trung tâm Kiểm soát & Phòng chống Bệnh tật. Trong năm 2012 có 21 triệu người tập yoga, tăng gấp đôi con số  năm 2002.

Đặc biệt, số lượng trẻ tập yoga ngày càng tăng. Trẻ thuộc nhóm tuổi 4-17 tập yoga tăng từ 2,3% năm 2007 lên 3,1% năm 2012; tức có khoảng 400.000 trẻ tham gia tập yoga.

tap yoga.jpg
Tập yoga tốt cho người lớn lẫn trẻ em

Nguyên nhân của sự gia tăng này là ngày càng có nhiều trường và trung tâm dạy yoga hoạt động làm cho môn học này được dễ dàng tiếp cận hơn. Về khoa học, yoga được xem là sự tập luyện thân và tâm, giúp kiểm soát được đau đớn, giảm stress.

Bác sĩ Josephine P. Briggs, Giám đốc Trung tâm Y tế Bổ sung và Kết hợp của Viện Sức khỏe Quốc gia cho biết, có khoảng 34% người lớn và 11,6% trẻ em sử dụng các liệu pháp bổ trợ y khoa khác - thống kê năm 2012. Các liệu pháp bổ trợ là những trị liệu bên cạnh các can thiệp y khoa, mang lại tác dụng tốt cho các trị liệu y khoa.

Theo khảo sát này, các giải pháp bổ trợ bên cạnh điều trị y khoa là dùng các sản phẩm bổ sung như vitamin và khoáng chất, với khoảng 18% người lớn và 5% trẻ em sử dụng.

Bên cạnh đó, yoga cũng được xem là liệu pháp bổ trợ hiệu quả cho một số vấn đề sức khỏe.

Huệ Trần (Theo Live Science)


Về Menu

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

Già Trẻ tinh khôn lớn lên sẽ ăn ngua Nguy cơ bệnh tim mạch ngày càng cao ở Điều trị ADHD Thuốc không phải giải æ Thiếu sắt làm giảm thính lực de vai y nghi ve viec dich thuat nhung bai chu phan 轉識為智 mo phat moi luc moi noi Ai vì sao người nữ thường bị suyễn hơn Mỡ Chùa Thổ Hà Bắc Giang lễ thien tai thuong xuyen hãy quan sát tâm thái khi họ mệt mỏi tam 弘忍 thực Õ nho bắt Nỗi Hãy ペット葬儀 おしゃれ đạo phật đem lại hạnh phúc ngay nơi nẠu Pháp chủ thường nhiên 淨行品全文 dieu người sắp lâm chung nên để ở bệnh nhẠc ทาตอะไรเป นองค chứ tử Món chay ngày Tết Mồng 2 Lá sen 般涅槃 Mối quan hệ thầy thuốc 华藏净宗弘化网 Á Tái quá Màu 불교 경전 추천 Lễ tưởng niệm 誦經 tÃ Æ giao