GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Trong thập kỷ qua, tỉ lệ người trưởng thành tập yoga tăng từ 5,1% trong năm 2002 lên 9,5% trong năm 2012 - theo khảo sát của Viện Y tế Quốc gia và Trung tâm Kiểm soát & Phòng chống Bệnh tật. Trong năm 2012 có 21 triệu người tập yoga, tăng gấp đôi con số  năm 2002.

Đặc biệt, số lượng trẻ tập yoga ngày càng tăng. Trẻ thuộc nhóm tuổi 4-17 tập yoga tăng từ 2,3% năm 2007 lên 3,1% năm 2012; tức có khoảng 400.000 trẻ tham gia tập yoga.

tap yoga.jpg
Tập yoga tốt cho người lớn lẫn trẻ em

Nguyên nhân của sự gia tăng này là ngày càng có nhiều trường và trung tâm dạy yoga hoạt động làm cho môn học này được dễ dàng tiếp cận hơn. Về khoa học, yoga được xem là sự tập luyện thân và tâm, giúp kiểm soát được đau đớn, giảm stress.

Bác sĩ Josephine P. Briggs, Giám đốc Trung tâm Y tế Bổ sung và Kết hợp của Viện Sức khỏe Quốc gia cho biết, có khoảng 34% người lớn và 11,6% trẻ em sử dụng các liệu pháp bổ trợ y khoa khác - thống kê năm 2012. Các liệu pháp bổ trợ là những trị liệu bên cạnh các can thiệp y khoa, mang lại tác dụng tốt cho các trị liệu y khoa.

Theo khảo sát này, các giải pháp bổ trợ bên cạnh điều trị y khoa là dùng các sản phẩm bổ sung như vitamin và khoáng chất, với khoảng 18% người lớn và 5% trẻ em sử dụng.

Bên cạnh đó, yoga cũng được xem là liệu pháp bổ trợ hiệu quả cho một số vấn đề sức khỏe.

Huệ Trần (Theo Live Science)


Về Menu

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

Đại sư Giám Chân và chuyến hoằng pháp Phật giáo bẠn Chạm tay vào mùa đông ai cho ta binh an yếu Tiền Giang Tổ chức buffet chay từ long tu bi va con nguoi Ngàn dựng tượng phật trong khuôn viên tư gia Hoàng Thái hậu Ỷ Lan và sự nghiệp Tiểu sử Bồ tát Thích Quảng Đức 1897 tin tuc phat giao buoc thu nam nang luc cua bi man sưởi ấm tâm hồn con Những bài học của mẹ đời và đạo là hai mặt của một Trà do vai Làm thế nào để có trí nhớ nhạy bén Béo phì làm tăng nguy cơ ung thư vú Buffet Cỏ Nội mùa chay quốc hoa dien tưởng hat giong bao luc Đêm nằm mơ phố chùa hội linh daklak R Lược khảo về quan hệ thầy trò trong 4 Yoga cười Chùa Phật Tích Vì sao con người sợ tuổi già Nước trái cây đóng hộp có cần thiết nhá lam gi khi chong ngoai tinh cong khai va ruong bo tượng phật ngọc hòa bình thế giới ban ve van de an chay học treo lịch Lần buong xa phien nao theo loi phat day tu bi trong dao phat quan he giua nha nuoc va cong dan theo kinh dien thập thiện giới xong binh tra nay ta hay ly hon nhe