Trên tất cả, hãy nhìn vào cuộc đời bạn để tìm cách san sẻ niềm thương yêu của bạn một cách sâu xa hơn, đối với những người khác ngay bây giờ

GNO - Loại tế bào gốc được sử dụng có thể là tế bào mô giữa (mesenchymal stem cells) thuộc các vùng cơ.

GN - Thường xuyên buông bỏ các cảm xúc tiêu cực sẽ mang lại những tác động tích cực đáng kể cho cơ thể.

GNO - Tha thứ là hành vi vừa tốt cho sức khỏe thể chất, vừa là phương thuốc hiệu diệu cho tinh thần...

GNO - Những người bi quan thường có nguy cơ cao với các bất ổn có thể dẫn đến tử vong cao...

GNO - “Tương tác trực tuyến (online) có thể ‘khỏe mạnh’ khi hoạt động online đó có chừng mực...

GNO - Một số nhà nghiên cứu tin tưởng rằng, thể dục giúp bảo tồn các sự liên kết mạng lưới...

GNO - Thể dục được xem là cách giúp sản xuất ra năng lượng cho cơ thể và giúp tinh thần sảng khoái...

GNO - Người ít tập thể dục sẽ có nguy cơ sạn thận cao. Nguy cơ này giảm nếu như có vận động thể chất...

GNO - Nam giới nên có khoảng 150 phút hoạt động thể chất cường độ vừa phải hoặc 75 phút với cường độ...

GNO - Một nghiên cứu gần đây ít nhiều đã khuyến khích chúng ta nên tích cực thể dục và vận động...

GNO - Dù bữa ăn có hàm lượng chất béo cao nhưng cũng không hoàn toàn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe...

GNO - Bỏ qua bữa ăn sáng và thể dục hay tập luyện ngay trong giờ tập buổi sáng có thể giúp bạn ăn ít hơn.

Tiến sĩ Judson A. Brewer (ảnh), một chuyên gia điều trị bệnh tâm thần thuộc Bệnh viện Yale Therapeutic ở New York, Hoa Kỳ hiện đang tiến hành thử nghiệm các phương pháp thực tập trong Phật giáo và khoa học thần kinh để giúp cho người nghiện vượt qua chứng nghiện ngập của họ. Ông đã tiến hành loạt nghiên cứu với những người nghiện rượu bia và cần sa. Hiện tại, ông đang sử dụng phương pháp Thiền chánh niệm cho những người cai thuốc lá.

GNO - Nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ngồi thiền có số ngày nghỉ việc do bệnh ít hơn 76%...

Chỉ 10 phút thiền định có thể giúp giảm hội chứng thiếu chú ý -tăng động (ADHD) ở trẻ.

GNO - Cơ sở dữ liệu từ nghiên cứu khoa học cho thấy thực hành thiền định giúp kiểm soát đường huyết...

GNO - Thiền thật sự giúp cải thiện các triệu chứng do bất ổn về đường ruột nhờ làm thay đổi các biểu hiện...

GNO - Thiền (và yoga) giúp hạn chế các gene gây viêm nhiễm và phát huy các gene giúp bảo vệ cơ thể...

VHPG Phàm là con người ai cũng muốn có một cuộc sống đầy hạnh phúc Tuy nhiên, hạnh phúc đích thực không phải ai cũng dễ dàng có được, bởi lẽ khả năng của mỗi người có giới hạn Chúng ta cứ mải miết đi tìm hạnh phúc bên ngoài mà quên đi hạnh phúc sẵn có