GNO - Chế độ ăn uống khoa học và siêng năng vận động, thể dục luôn mang lại nhiều lợi ích lớn lao...

Từ trước đến lúc bấy giờ, Phật Giáo được truyền bá qua Tây Phương thường qua các công trình của các nhà nghiên cứu ngôn ngữ và đông phương và các triết gia

Hiện nay Phật giáo được xem là tôn giáo phát triển nhanh nhứt ở Tây phương và theo những thống kê gần nhất, số người hành trì theo đạo Phật trên toàn thế giới có thể vượt qua cả con số tín đồ Ky Tô

Novak Djokovic bị cuốn hút bởi thiền và lời dạy của Đức Phật suốt thời gian thi đấu giải Wimbledon

Trong khóa tu Hayagriva đầu năm 2010, Lama Zopa Rinpoche đã nhấn mạnh vào thái độ Bồ Tát đúng đắn, và ban giáo lý súc tích này về cách thực hành được trích dẫn từ Taking the Essence All Day and Night Rút ra Tinh túy Cả Ngày lẫn Đêm , một cuốn sách m

GNO - Cộng đồng thường mô tả mang thai là thời gian ăn nhiều và không thể kiểm soát về cân nặng...

Trăm năm sống ở đời, ai cũng để lại một cái gì, di sản hay di họa, cho người ở lại Di sản hay di họa là do nơi lợi ích hay thiệt hại, từ hành nghiệp, sự nghiệp của người ra đi Di sản có khi lợi ích cho một cá nhân, một gia đình, hay một dòng họ có khi

Nghĩ về thân thể thì đừng mong không bệnh khổ, không bệnh khổ thì dục vọng dễ sanh

GNO - Cao trình 2.438 m - 2.438 m thì không có vấn đề gì nhưng với mức trên 2.438 m thì tiềm ẩn nguy cơ.

GNO - Thực tế, đa số phụ nữ mang thai đều ngại tập thể dục vì sợ rằng mình có thể làm tổn hại thai nhi...

Dù với thể dạng nàocũng thế, dù là tháicực quyền hay yoga, nhu cầu của người tập dưỡng sinh tuy có khác biệt ít nhiều về mức độ nhưng trên cơ bản không thể ra ngoài mục tiêu: ổn định mọi chức năng tâm cũng như sinh lý sau buổi luyện tập. Bước vào buổi tập mà không vui, không khỏe thì mọi hình thức dưỡng sinh đều hoàn toàn vô ích.

GNO - Một số nhà nghiên cứu tin tưởng rằng, thể dục giúp bảo tồn các sự liên kết mạng lưới...

GNO - Thể dục được xem là cách giúp sản xuất ra năng lượng cho cơ thể và giúp tinh thần sảng khoái...

GNO - Người ít tập thể dục sẽ có nguy cơ sạn thận cao. Nguy cơ này giảm nếu như có vận động thể chất...

GNO - Nam giới nên có khoảng 150 phút hoạt động thể chất cường độ vừa phải hoặc 75 phút với cường độ...

GNO - Một nghiên cứu gần đây ít nhiều đã khuyến khích chúng ta nên tích cực thể dục và vận động...

GNO - Nghiên cứu này được thực hiện ở Bắc California (Hoa Kỳ), với 1.735 phụ nữ mắc ung thư vú...

GNO - Dù bữa ăn có hàm lượng chất béo cao nhưng cũng không hoàn toàn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe...

GNO - Nam giới bị béo phì mắc thêm chứng mất ngủ kinh niên sẽ ngủ dễ dàng và nhanh chóng hơn...

GNO - Bỏ qua bữa ăn sáng và thể dục hay tập luyện ngay trong giờ tập buổi sáng có thể giúp bạn ăn ít hơn.