GNO - Chỉ bằng một số cách đơn giản và tự nhiên cũng có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch...

GNO - Nếu thiếu sắt sẽ làm cơ thể mệt mỏi, uể oải hoặc có thể dẫn đến chứng thiếu máu do thiếu sắt.

GNO - Thừa cholesterol là nguyên nhân gây ra nhiều bất ổn cho sức khỏe nên cần có giải pháp can thiệp...

GNO - Căng thẳng quá nhiều hoặc kéo dài có thể dẫn đến các vấn đề như huyết áp cao, suy giảm trí nhớ...

GNO - Liệu pháp âm nhạc có thể giúp thanh thiếu niên giảm suy nhược tinh thần và tăng lòng tự trọng...

GNO - Bông cải xanh giúp làm chậm tiến triển bệnh và cải thiện sức khỏe đáng kể cho người bị tiểu đường...

GNO - Đó là chế độ ăn chay kiêng cả trứng, bơ sữa (gồm cả các sản phẩm làm từ bơ sữa), ăn nhiều rau củ...

GNO - Trung bình người ăn chay (hoặc người ăn chay bán phần) có thể sống thêm được 10 năm...

GNO - Ăn đậu hạt nấu chín mỗi ngày giúp giảm cholesterol xấu LDL, theo một nghiên cứu gần đây của Canada.

Tổng lượng cholesterol, cholesterol xấu LDL và lượng triglyceride trong máu giảm đáng kể...

Trường Y tế công cộng Johns Hopkins Bloomberg tại Baltimore, Mỹ, vừa công bố, nấm là loại thực phẩm cực tốt cho những người muốn giảm cân và rất hiệu quả cho người bị chứng huyết áp cao.

GNO - Ngũ cốc nguyên hạt như lúa mì, yến mạch, gạo lứt (gạo đỏ) được cho là có lợi cho sức khỏe...

GNO - Các nhà nghiên cứu chưa rõ lý do hấp thu các thực phẩm giàu gia vị giúp giảm tỉ lệ tử vong...

GNO - Người ăn ớt đỏ (ớt cay) có thể sống lâu hơn, theo một nghiên cứu gần đây.

GNO - Kết quả nghiên cứu cho thấy nhóm thứ 3 “có sự cải thiện đáng kể về tâm lý, thể chất mạnh mẽ"...

GNO - Trái cây tươi luôn tốt cho sức khỏe. Các chuyên gia nghiên cứu Đại học Oxford cho biết...

GNO - Theo các chuyên gia trong nghiên cứu này, chánh niệm có nghĩa là duy trì sự nhận thức liên tục...

GNO - Trứng có thể trở thành người bạn mới, tốt bụng của bạn nếu bạn là người ăn kiêng.

GNO - Nhiều nghiên cứu trước đây cho thấy, khi cùng ăn với nhiều người chúng ta sẽ ăn được nhiều hơn...

GNO - Chế độ ăn giàu thực vật và ít thịt chế biến sẵn sẽ giúp ngăn ngừa chứng suy nhược tinh thần...