Áp lực công việc, học hành; sự căng thẳng và chán nản, những ý nghĩ tiêu cực... Bạn muốn thay đổi mọi thứ theo hướng tích cực. Giác Ngô Online xin giới thiệu 28 cách dưới đây, hy vọng sẽ giúp bạn.