• Ngày nay, nhiều người khắp nơi trên thế giới, bất luận là theo tôn giáo nào, họ đều ý thức được lợi ích của thiền định. Mục đích gần của thiền là để rèn luyện tâm và dụng tâm một cách có hiệu quả cao trong đời sống thường nhật. Mục đích tối hậu của thiền là để giải thoát ra khỏi sinh tử luân hồi. Mặc dù thiền định được xem là một việc làm khó nhất, nhưng những lợi ích tích cực thì có thể đạt được ngay trong giờ phút hiện tại nếu chúng ta chuyên tâm thực hành. Những lợi ích của thiền định có thể được tóm tắt như sau:
  • Chúng ta thường dành nhiều thời gian để chăm lo cho thân thể như tắm rửa, giặt áo quần, ăn uống, trang điểm, thư giãn nhưng thử hỏi chúng ta đã dành bao nhiêu thời gian để quan tâm đến tâm

tao cau chuyen ve nu de tu tri tue nhat cua duc phat buoc tam so cuộc sống di gửi một cành hoa ï¾ ï¼ ï¾ ï½ sÃÆ truyen gioi bo tat vo sanh phap nhan tai to dinh hãy sống và yêu thương vì cuộc đời nhi trà hanh TT Huế Lễ nhập tháp cố Đại lão tai sao cuoc doi co nhung kho dau bẠt Trà hương trà hoa chân buc tinh thu day cam xuc cua gs cao huy thuan gui tu xuan chua ang Cây mù u xÃƒÆ mồ côi hay nuong tua vao chinh ban than minh trÃ Æ lam sao de het so ma tra hoa tin Tam bảo lực chuyển hóa nghiệp linh vi noi hau to chiêm ngưỡng tượng phật bằng vàng thà i bテケi chùa yeu nghia sau xa cua kinh dia tang nuoc mam Trà Šhòa lần 9 loai nhan duyen hái chua 16 nền tảng kinh a di PhẠt già o Hoa quý vườn nhà nhung loi ich cua thien dinh