• Ngày nay, nhiều người khắp nơi trên thế giới, bất luận là theo tôn giáo nào, họ đều ý thức được lợi ích của thiền định. Mục đích gần của thiền là để rèn luyện tâm và dụng tâm một cách có hiệu quả cao trong đời sống thường nhật. Mục đích tối hậu của thiền là để giải thoát ra khỏi sinh tử luân hồi. Mặc dù thiền định được xem là một việc làm khó nhất, nhưng những lợi ích tích cực thì có thể đạt được ngay trong giờ phút hiện tại nếu chúng ta chuyên tâm thực hành. Những lợi ích của thiền định có thể được tóm tắt như sau:
  • Chúng ta thường dành nhiều thời gian để chăm lo cho thân thể như tắm rửa, giặt áo quần, ăn uống, trang điểm, thư giãn nhưng thử hỏi chúng ta đã dành bao nhiêu thời gian để quan tâm đến tâm

thich chon thien Hạn chế và khắc phục chứng ngáy khi nên chăng một quyển nghi thức tụng thơ tai hại của tham ái voi tay cham vao duc phat tìm hiểu về chánh pháp thiền sư nhất hưu tông thuần chua bai dinh chùa tây thiên di đà 1 chua bac ai tac hai cua dien thoai thong minh voi doi song lam the nao de co mot doi song tai gia an vui hanh Ký ức rơm rạ có bao giờ con nghĩ tới ơn cha mẹ niêm hoa vi tiếu ha tinh su ba dieu khong năm pháp khiến chánh pháp không diệt ở thap sang niem chanh tin tôn kính tưởng niệm lần thứ 29 cô ht 66 cau phat hoc de ngo ra chan ly cuoc doi phat tu tai gia dau tien o viet nam la ai tâm linh dưới cái nhìn của phật giáo nha lanh dao ton giao the gioi thich nguyen tang 7 viec lam tao qua bao xau giáo dục ngày nay dưới góc nhìn phật đa phat dan va hieu ung tren mang xa hoi tinh thần doanh nhân thế kỷ 21 3 công dụng bất ngờ của yến mạch một số nhận định về kỳ thi diễn Tản văn Người mẹ của tôi cuoi do con người và vì con người qua rồi đêm trung thu an tru trong hien tai 43 ngôi báu tăng cuoc doi chi la tuong doi người mù thắp đèn hạnh phúc ở quanh đây con tàu giải thoát chúng sinh ben canh nguoi gia tụng kinh tịnh xá ngọc thiền hạnh nguyện lắng nghe chữ hiếu phải vun bón từ gốc hạnh phúc thì ra em ở đây vao thien vien hoc cach song cham nhung loi ich cua thien dinh