Trong thời đại công nghệ số, việc tiếp cận và thực hành Phật pháp đã trở nên
dễ dàng hơn bao giờ hết nhờ các nền tảng trực tuyến. Trong số đó, Tuvien.com
nổi lên như một địa chỉ đáng tin cậy, một thư viện khổng lồ và một "ngôi chùa
online" đích thực dành cho mọi Phật tử và những người yêu mến đạo Phật.
Tuvien.com không chỉ là một website, đó là một kho tàng tri thức:
Tuvien.com chứa đựng hàng ngàn bài viết chất lượng về Phật pháp, được
chọn lọc kỹ càng từ nhiều nguồn đáng tin cậy. Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã
thâm nhập kinh điển lâu năm, bạn đều có thể tìm thấy những kiến thức phù hợp:
Tủ Sách Kinh Điển Đa Dạng: Trang web quy tụ hàng chục bộ kinh
từ các hệ phái khác nhau, bao gồm:
Kinh Điển: Cung cấp các bản kinh quan trọng từ Đại thừa,
Nguyên thủy và các hệ phái khác.
Giới Luật, Luận Giải: Giúp người học hiểu sâu hơn về nền tảng
đạo đức và triết lý Phật giáo.
Thiền Nguyên Thủy, Tổ Sư Thiền, Mật Tông: Các tài liệu chuyên
sâu về các pháp môn tu tập.
Triết Học Phật Giáo: Phân tích các khía cạnh tư tưởng sâu sắc
của đạo Phật.
Audio Thuyết Pháp Phong Phú: Đây là một trong những điểm mạnh của
Tuvien.com, nơi bạn có thể nghe pháp bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu. Trang
web lưu trữ các bài thuyết pháp của các bậc Hòa thượng, cư sĩ đạo cao đức
trọng như:
Để thuận tiện cho người nghe, Tuvien.com đã sắp xếp các nội dung Audio thành
các chuyên mục chi tiết:
Audio Kinh điển đại thừa, Audio Đại tạng kinh (Nikaya), Audio Luận
tạng, Audio Luật tạng: Giúp người nghe tiếp cận kinh điển một cách hệ
thống.
Audio Thiền học, Audio Tịnh độ, Audio Triết học phật giáo: Đi sâu
vào các pháp môn và học thuyết chuyên biệt.
Audio Truyện Phật Giáo, Âm nhạc phật giáo: Cung cấp nội dung giải
trí lành mạnh, giàu tính giáo dục.
Phật Pháp Ứng Dụng & Văn Hóa:
Tuvien.com không chỉ dừng lại ở lý thuyết mà còn hướng đến sự ứng dụng thực
tiễn trong đời sống:
Phật pháp cho người bắt đầu: Hướng dẫn căn bản cho những người
mới tìm hiểu.
VĂN HÓA: Bao gồm các mục như Truyện Phật Giáo, Chết & Tái sinh,
Nghệ thuật sống đẹp, Thơ, Hình ảnh Phật Giáo.
Ăn chay: Cung cấp Hướng dẫn nấu chay và Tài liệu chữa
bệnh liên quan, hỗ trợ Phật tử thực hành nếp sống thanh tịnh.
Đặc biệt: Ngôi Chùa Online – Nơi Phật tử Về Nương Tựa
Hiểu được rằng không phải Phật tử nào cũng có điều kiện đến chùa thường xuyên,
Tuvien.com đã xây dựng một Ngôi Chùa Online độc đáo. Tại đây, quý Phật tử
có thể thực hiện các nghi thức tâm linh ngay trên website:
Cúng bái thắp hương: Thể hiện lòng thành kính với chư Phật, Bồ
Tát.
Cầu siêu, Hộ niệm: Thực hành các nghi thức tâm linh quan trọng
cho người đã khuất hoặc người bệnh.
Tuvien.com chính là cầu nối tâm linh vững chắc, giúp mọi người duy trì việc
học hỏi và tu tập Phật pháp, mang ánh sáng từ bi và trí tuệ vào cuộc sống hàng
ngày. Hãy truy cập ngay Tuvien.com để khám phá kho tàng tri thức vô giá này!
Bạn có là một trái bom nổ chậm không? - /Are you a Ticking Bomb? -(Laura Yorke - Thiên Thanh phỏng dịch
Xin cầu nguyện cho các bịnh nhân được bình phục, để được có cơ hội tu học, thoát khỏi khổ đau sinh tử luân hồi.
Chìa khóa đã giúp các bịnh nhân thành công trong việc chữa trị là NIỀM TIN và Ý CHÍ THỰC HÀNH.
Ghi chú: Chúng tôi với tinh thần giúp người không vụ lợi. Xin quý vị xem xét các tài liệu và chọn lựa cách thực hành thích hợp cho mình. Chúng tôi, cùng các tác giả đóng góp, xin được miễn trách nhiệm về những tài liệu trong trang nhà này. Kính mong sự thông cảm và hoan hỷ.
Quý vị khi dùng các bài thuốc dưới đây với kết quả tốt hay không, xin vui lòng gởi báo kết quả qua mục bình luận bên dưới để chúng ta có thể cùng kiểm chứng và đăng tải tính chính xác của các bài thuốc.
Có một số bài là file *.PDF , nên Qúy vị hãy download phần Adobe Reader về và cài đặt mới xem được.
hoi than huu vietnam - mutual assistance, sport, culture
Bạn có là một trái bom nổ chậm không?
Are you a Ticking Bomb?
Laura Yorke - Thiên Thanh phỏng dịch
Mỗi năm có hơn 850,000 người Mỹ bị bệnh tim mạch, đột quỵ mà đối với phân nửa số
đó, cái dấu hiệu đầu tiên là "chết".
Ngay đến cả cựu Tổng Thống Bill Clinton, người đã từng được chữa trị và coi sóc
bởi những bác sĩ giỏi nhất nước Mỹ khi ông trong Toà Bạch Ốc 8 năm, ấy thế mà
ông ta cũng không ngờ bị bệnh tim. Thì thử hỏi người dân thường như chúng ta thì
làm sao biết được.
Muốn tìm ra bệnh tim rất khó khăn vì mỗi cơ thể con người một khác. Nhiều người
sống đến 100 tuổi và hàng ngày ăn hamburgers và uống milk shake, còn có những
người chỉ ăn rau thôi và tham gia các cuộc chạy bộ marathon hàng năm, mà lại
chết vì bệnh tim mạch lúc mới 35 tuổi. Cách ăn uống và vận động cơ thể là một
phần nhưng cũng do di truyền và phái tính một phần nữa. Đàn bà ít bị bệnh tim
hơn đàn ông trước khi họ đến tuổi tuyệt kinh. Nhưng sau đó vài năm cũng bắt kịp
và ngang hàng với phái nam.
Gần 64 triệu người Mỹ bị bệnh liên quan đến tim mạch. Điều kinh hoàng nhất là
40% những người này không có một dấu hiệu triệu chứng gì báo trước cả.
Khi được phỏng vấn trên TV với Diane Sawyer sau khi được giải phẫu, Bill Clinton
nói là thỉnh thoảng sau khi chạy bộ thì ông thấy hơi tức ngực một tý thôi, nhưng
ông cứ tuởng là do gắng sức và mệt nhọc vì chạy bộ gây ra, nên ông không quan
tâm cho là quan trọng. Thật buồn vì đó là chuyện thông thường.
Đối với Dennis Higgins, 56 tuổi làm thiết kế ở New York thì lại khác. Anh ta
sống một cuộc đời phóng đãng ngang tàng: Hút thuốc từ năm 12 tuổi, uống ruợu như
hũ chìm, ăn uống toàn thực phẩm đầy mỡ màng và chả bao giờ tập thể dục hay chạy
bộ cả. Cao 6 ft 2 nặng 238 lbs, anh ta được kể vào loại bệu, quá mập. Gia đình
anh ta thì 5 người anh trai cùng 2 đứa con của họ đều chết vào bệnh tim trước
tuổi 60. Anh ta hiểu điều đó chứ và anh ta nghĩ là anh cũng sẽ bị bệnh tim một
ngày nào đó. Anh nói: ' "Tôi không thấy một triệu chứng
nào cả, chỉ thỉnh thoảng khó thở một chút thôi nhất là vào nửa đêm."
Nhưng một hôm anh vào một web site trong đó có một dụng cụ tính tuổi chết cho
anh là 68 tuổi. Anh sợ quá: "Trời ơi! Tôi còn 2 đứa
con nhỏ 5 và 6 tuổi, tôi muốn sống với chúng nó chứ." Anh đi khám bác sĩ
lần đầu tiên sau 30 năm. Sau nhiều thử nghiệm, được bác sĩ cho biết anh có 2
mạch máu bị nghẽn. Bây giờ chữa trị ra sao đây? Phẫu thuật thông mạch máu, nhiều
loại thuốc statin [giảm Cholesterol] và thuốc loảng máu và phải thay đổi hoàn
toàn lối sống.
Nếu Higgins không vào web site đó thì anh sẽ chẳng thèm đi khám bệnh. Cả những
người đi khám bệnh luôn cũng chưa chắc tìm ra bệnh. Số lượng cholesterol trong
máu cũng không cho biết rõ người nào sẽ bị nguy hiểm. Đi thử nghiệm cũng chỉ
giúp khoảng 1/2 dân số. Với những bệnh nhân đã bị thông mạch máu (angiogram)
[như PTT Dick Cheney] là bằng chứng mạch máu của họ đã tắc nghẽn một phần nào.
Những mạch máu vây quanh tim như những sợi "spaghetti", có nhiệm vụ đưa máu vào
tim, nếu một trong những mạch máu đó bị nghẽn thì sẽ gây ra đột qụy tim mạch.
Đối với những người thường không có triệu
chứng gì muốn thử nghiệm rất đắt tiền. Và trên toàn quốc cũng có hàng triệu
người có đời sống phóng đãng như Higgins. Bác sĩ John Postley, làm việc nội trú
tại Trung Tâm Y Khoa, Đại Học Columbia tại Nữu Uớc nói rằng nhiều khi đối với
trẻ em bị bệnh "phì lủ" (obese) dấu hiệu cho biết mạch máu đã bị một phần nghẽn
rồi. Nếu chịu tập luyện và kiêng cữ ăn uống thì sẽ trở thành bình thường. Nếu
mạch máu bị những chất như vôi hay mỡ bám vào nếu bị vỡ bể ra thì sẽ bị đột qụy
tim. Mạch máu bị chất vôi đóng thì không nguy hiểm bằng mỡ. Mạch máu bị mỡ đóng
quanh thành khi bị bể ra, thì có thể những miếng mỡ lớn sẽ làm nghẽn mạch máu
(clot).
Nhưng sự thật đa số những thử nghiệm y khoa không thể nào xác định được mạch máu
bị bệnh như vậy. Cho đến bây giờ bác sĩ cũng chưa có dụng cụ để chẩn đoán bệnh
tim để phòng ngừa được. Chỉ hy vọng trong tuơng lại những kỹ thuật mới về y khoa
sẽ giúp cho nhân loại có phương tiện phòng ngừa bệnh tim mạch này mà thôi. Những
phương cách thử nghiệm gồm có:
CT Scan
Thử nghiệm "CT Scan" chỉ có thể biết được số luợng vôi đóng vào thành mạch
máu thôi, tuy nhiên thử nghiệm này không cho thấy số lượng mỡ cholesterol
bám vào mạch máu. Thử nghiệm bằng Radiation để tìm số ượng mỡ bám vào mạch
máu nhưng được biết mới đây các kết quả thử nghiệm này không đáng tin cho
lắm.
"CT Scan" tốn khoảng $500 đến $700 và nếu thông mạch máu (angiogram) thì giá
là $4000.
Ultrasound
Với phương thức siêu âm này bác sĩ thử nghiệm 6 mạch máu chính trong người,
để xem độ dầy (thickness) của mạch máu. Họ có thể chẩn đoán xem tình trạng
mạch máu từ độ vừa đến mức tồi tệ nhất để cho bệnh nhân uống thuốc giảm mỡ
(satin) và để nghị những phương pháp thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện
thể dục. Phương pháp siêu âm này lại không xem được chất vôi đóng vào mạch
máu.
MRI
MRI là một phương cách xem xét và phân tích thành phần và sự cấu tạo của các
màng đóng vào mạch máu. Hiện nay phưong pháp MRI đang trong vòng nghiên cứu
chưa phổ biến ngoài thị trường.
Kết luận
Song song với rất nhiều dược phẩm mới được chế ra để giảm thiểu chất cholesterol
trong máu, làm máu loảng ra và cách dùng các thanh "Stent" được tẩm thuốc; những
dụng cụ này đang là khí giới chống lại bệnh tim mạch. Và với cách chẩn đoán tân
thời nhất có thể các bệnh nhân sẽ phát hiện những triệu chứng truớc khi bệnh tim
mạch tấn công.
Đối với ông Dennis Higgins ở trên, ông ta đã bỏ hút thuốc, không uống rượu mạnh
nhưng thỉnh thoảng vẫn làm một ly rượu vang đỏ. Ông ăn uống kiêng khem theo kiểu
miền Địa Trung Hải gồm nhiều rau, cá, gạo lứt và hạt dẻ. Tập thể dục, đạp xe
đạp, để giảm bớt 30 lbs, đi bộ, và tập cả yoga nữa. Ông ta và bà vợ đang thích
thú vì số tuổi chết của anh đáng lẽ là 68 nay đã tăng lên 89 nghĩa là sống thêm
21 năm nữa.
Dữ kiện về bệnh tim mạch tại Mỹ
Trái tim người lớn khoảng bằng 1 nắm tay
Trái tim đập liên tục trong 100 năm không 1 giây đồng hồ ngừng nghỉ
Trái tim trung bình đập 60 lần 1 phút, 3,600 lần một giờ, 86,400 lần một
ngày, 31,5 triệu lần 1 năm và 2.4 tỷ lần trong cuộc sống
Trong một đời sống trung bình một trái tim bơm khoảng 1 triệu thùng máu
Tại Mỹ có 26.3 triệu người đàn ông hút thuốc (27.6%) và 22.7 triệu đàn bà
(22.1 5)
99.5 triệu người có số lượng cholesterol trên 200mg/dl (mức trung bình) hay
nhiều hơn trong máu. Có khoảng 39.9 triệu người có trên 240mg/dl cholesterol
(quá cao)
50 triệu người có áp xuất máu cao
Cứ 29 giây đồng hồ là có một vụ nhập viện vì bệnh liên quan đến tim mạch
Có khoảng 7.2 triệu người (4.4 triệu đàn ông và 2.8 triệu đàn bà) từ 20 tuổi
trở lên liên hệ đến bệnh tim mạch
Mỗi năm có đến 1.1 triệu người bị bệnh tim mạch mới nhất hay tái phát