|
Thanh Lọc Gan Bằng Nước Gạo Lứt
(Nguyên bản Việt ngữ của ông Nguyễn Đức Trọng
đăng trong Lá Thư Vô Vi của Hội Vô Vi Thiền Định, Hoa Kỳ)
Câu chuyện bắt đầu sau khóa sống chung
Sức Khỏe và Tâm Linh với Đức Thầy và Thiền ca tại Washington D.C.
vào tháng 8 năm 1997. Thường lệ sau khi thiền xong, chúng tôi ngồi sinh hoạt và
trao đổi kinh nghiệm tu học. Nhưng lần này chúng tôi có nhiều chuyện để nói hơn
vì nhóm chúng tôi có ba người vừa tham dự Thiền Ca trở về. Đó là anh Cúc, anh
Lâm và chị Trúc. Anh Lâm có đưa ra mẫu phân tích máu của anh và của anh Cúc do
bà Bác sĩ Renée Welhouse chụp lại. Ai cũng ngạc nhiên khi thấy máu của anh Cúc
quá sạch so với của anh Lâm. Và như anh Lâm cho biết chỉ có máu của anh Cúc và
anh Du (Bạn đạo Florida) là sạch nhất trong số những bạn đạo tham dự khóa Sống
Chung tức là hồng huyết cầu rất tròn và huyết thanh rất trong. Tất cả đều quay
ra phỏng vấn anh Cúc đã ăn uống và thanh lọc ra sao mà hay vậy, bởi vì hai anh
cũng ăn chay như nhau, thanh lọc từ nước chanh qua đến Tsiao-He cùng thời gian
như nhau. Vậy mà máu của anh Cúc sạch hồng, trong khi hồng huyết cầu của anh Lâm
thì méo mó cũng như đầy dẫy những độc tố và ký sinh trùng (Para-sites).
Ngoài ra sắc mặt của anh Cúc và chị Cúc cũng tươi sáng hơn xưa nhiều. Anh Cúc
bèn thanh minh là anh chẳng có làm gì khác hơn so với các bạn đạo trong vùng, từ
ăn uống, thiền, thanh lọc và tập thể dục. Có chăng là anh thêm phần uống nước
gạo lứt rang mà anh đã bắt chước bác Thoa (một bạn đạo). Trước khi đến với nhóm
thiền tại Portland, Oregan mười năm về trước, bác Thoa đã bị mổ lấy túi mật vì
mật bị sạn quá nhiều. Thêm nữa bác sĩ cho biết một số lớn sạn đã tràn sang gan
mặc dầu họ đã cố gắng gắp ra phần lớn nhưng vẫn còn trong gan khá nhiều. Bác sĩ
cũng cho biết là gan bác đã bị chai, và y khoa hiện nay không có thuốc chữa bịnh
gan nên bác sĩ cũng bó tay. Họ chỉ cho bác uống thuốc cầm chừng để thay thế chất
mật và thuốc bổ gan. Người của bác càng lúc càng sút đi. Da và mắt của bác càng
lúc càng vàng như nghệ. Cả nhà đều buồn. Bác tuyệt vọng.
May ra có người nhà ở Việt Nam chỉ cho bác uống nước gạo lứt rang với công dụng
giúp gan giải trừ độc tố và giúp cơ thể tươi nhuận hơn. Bịnh của bác đã liệt vào
hạng “thầy chạy” rồi. Thôi thì ai chỉ gì bác cũng thử, vả lại cũng chẳng tốn hao
gì. Bác uống liền tù tì trong ba năm dùng nước gạo lứt rang thay thế thức uống
cho trà, cà phê và nước ngọt...
Như một phép lạ. Da và mắt của bác không còn vàng nữa. Trong người không còn cảm
giác uể oải và bực bội. Nước da của bác trở nên hồng hào và tươi sáng hơn bao
giờ hết. Đi khám bác sĩ lại, từ bác sĩ cho đến y tá, ai nấy đều ngạc nhiên. Con
người của bác như đã tái sinh. Họ xúm nhau đến hỏi xem bác đã uống gì mà hay
vậy. Bác cũng chỉ nói nhờ bác gái chăm lo mà được như vậy. Thế là bác gái được
thiên hạ xúm nhau ca tụng. Và từ đó, nếu có dịp và nghỉ là nếu có thể giúp đỡ
được ai là bác đều kể lại câu chuyện này. Anh Cúc nghe bác kể liền áp dụng được
hơn ba tháng trước ngày đi dự Khóa Sống Chung tại Washington D.C. nên gan được
thanh lọc rất sạch tốt. Mọi người nghe xong đều ngã ngửa vì không ngờ nước gạo
lứt rang lại có hiệu quả đến thế. Nửa tin nửa ngờ vì cũng mới như ngày nào bắt
gặp pháp thiền Vô Vi. Giống như ra đường bảo thiên hạ bỏ ra 1 đồng và 6 tháng
sau lấy lại 100 đồng vậy. Thôi thì một liều ba bảy cũng liều. Chúng tôi chạy ra
chợ mua gạo lứt về rang và dùng nồi slow cooker để nấu. Sáng, trưa, chiều, tối
đều dùng nước gạo lứt rang và càng uống càng mê. Sau đây là công thức nấu nước
gạo lứt rang:
Cách rang : Nếu không có thì giờ rang bằng chảo trên bếp, bạn có thể dùng
máy rang bắp rang 5 phút là được. Nhưng chỉ xài được cho gạo lứt tròn, nếu gạo
lứt dài phải rang bằng chảo.
Cách Nấu : Cách nấu tiện và sạch nhất là dùng nồi slow cooker, để low
level (mức thấp nhất). Bạn có thể nấu từ sáng tới tối hoặc nấu qua đêm. Nếu bạn
nấu nồi trên bếp thì nước gạo không trong, giống như nước cơm vậy.
Có lẽ các anh chị cũng thắc mắc về một số bạn đạo trong vùng Portland, sau sáu
tháng uống thử :
Bác Thoa, dù đã 70 tuổi và không còn mật, trông bác vẫn trẻ, da mặt hồng hào và
sáng láng.. So với nhiều người vào tuổi 40, bác vẫn còn hơn xa, làm việc cả ngày
không thấy mệt.
Anh Cúc, nhờ uống nước gạo lứt, cọng thêm phương pháp thể dục của Đức Thầy đã
chỉ dẫn, nước da anh bóng và hồng hơn trước. Anh đã ăn được rau sống, không còn
bị đau bụng như nhiều năm qua, bớt nhức mỏi mỗi khi trời trở lạnh. Chỉ có một
điều làm phiền cho anh là anh phải thay một loạt quần áo mới vì những quần áo cũ
đã trở nên rộng không còn mặc vừa nữa. Đi shopping bây giờ là một cực hình cho
anh.
Anh Lâm, ngoài việc uống nước gạo rang, anh còn dùng thêm thuốc thanh lọc
Parasites của Awareness. Hiện tại anh không còn bị đau khổ vì bịnh táo bón kinh
niên từ nhiều năm qua. Cộng thêm nước da tươi mát, anh cho biết mồ hôi không còn
mùi hôi nữa. Miệng cũng không còn hôi, thiên hạ khỏi cần né mỗi khi đứng trước
mặt anh nói chuyện. Có lẽ nhờ thanh lọc, uống nước gạo lứt rang, thiền và tập
thể dục đều, anh không còn bị nhức vai, mỏi xương sống mỗi khi làm việc nặng.
Thế là từ nay anh không còn viện cớ đau lưng để trốn việc mỗi khi bị vợ nhờ cuốc
đất, làm vườn.
Bích Loan, mỗi khi mùa Đông đến là một sự sợ hãi. Cô này mỗi khi trời trở lạnh
thì cổ và vai trở nên cứng ngắc, không cục cựa chi được. Mỗi lần như vậy thì
phải ngâm mình vào hồ nước nóng, hoặc phải xoa dầu nóng khắp cổ và lưng thì mới
nhúc nhích được. Hai năm gần đây, chứng đau nhức lan xuống đến tận bàn tay.
Những đốt ngón tay sưng lên và vài ngón bị lệch hẳn qua một bên, mỗi tối phải
dùng dầu nóng mà xoa bóp và dán thuốc dán Salonpas hoặc thuốc cao. Tôi khuyến
khích dùng nước gạo lứt hàng ngày gần 6 tháng nay, và cũng lạ là những tay không
còn bị sưng, cổ bớt tê cứng so với những năm trước. Cái hot tub trong nhà không
cần phải chạy vào mùa đông năm nay. Mỗi tối Bích Loan không còn ngồi xoa bóp với
dầu nóng.
Tổng kết kinh nghiệm do các bạn đã dùng nước gạo lứt rang :
Sau một tháng, bạn sẽ thấy nước da bạn sáng nhuận, không còn khô nhám. Các chị
nhiều khi không cần phải xài kem dưỡng da vì da đã trở nên láng tự nhiên, thấy
tốt rất thích. Trong người khỏe, không còn thấy mệt mỏi và uể oải. Nửa đêm hay
buổi sáng thức dậy thấy tỉnh táo, thiền lâu và tốt. Uống nước gạo lứt khoảng ba
bốn tuần, bạn sẽ thấy trong người nóng, lỡ miệng....Bạn đừng sợ cứ tiếp tục uống
vài ngày là sẽ hết. Sau đó có thể tự điều hòa trở lại bình thường và bạn không
còn bị nóng nữa. Những người lớn tuổi không còn bị đi tiểu đêm, dù uống một ngày
năm sáu ly nước gạo lứt. Mọi người đều cảm thấy thân thể ấm áp, không còn bị cảm
giác ớn lạnh khi ra ngoài dù trời mùa đông tuyết giá và nhiệt độ xuống thấp.
Như Thầy vẫn thường lo lắng cho chúng ta về cả hai mặt sức khỏe và tâm linh. Khi
bạn có sức khỏe tốt, thân thể khỏe mạnh, bạn sẽ làm việc hăng say vui vẻ hơn và
tâm linh tiến hóa thanh nhẹ hơn, thực hành trọn lành đời đạo song tu.
Đọc đến đây, bạn còn chần chờ gì nữa mà không chạy ra tiệm mua ngay nồi slow
cooker và 10 kí gạo lứt tròn về rang, nấu mà uống thử đi chứ !
Chỉ cần rang gạo đến nâu đậm là được. Uống đậm hay lạt là tùy quý bạn (xin xem
phần công thức trên). Ngoài ra vì thích uống nóng, tôi thường cho vào bình thủy
mỗi sáng để đem đi làm uống dần trong ngày. Mùa đông hay hè đều uống được.
Các bạn có thể tìm hiểu thêm bằng cách liên lạc về:
Thiền đường Lưu động Portland
Nguyễn Đức Trọng
Tel: (503) 2559689 hoặc
Fax : (503) 8236942
Kể ra câu chuyện trên, tôi hy vọng giúp các bạn có cơ hội tự chữa bịnh cho mình
và với kết quả tốt của bạn sẽ giúp cho những người chung quanh bạn để họ cũng có
một sức khỏe tốt. Vì mỗi người chúng ta trên 40 tuổi thì hầu như ai cũng có vấn
đề về gan như yếu gan, chai gan, xơ gan. Cho nên vấn đề thanh lọc gan là cần
thiết.
|