Tìm hiểu về trái Chuối" (Quý Ta sưu tầm)

Xin cầu nguyện cho các bịnh nhân được bình phục, để được có cơ hội tu học, thoát khỏi khổ đau sinh tử luân hồi.

Chìa khóa đã giúp các bịnh nhân thành công trong việc chữa trị là NIỀM TIN và Ý CHÍ THỰC HÀNH.

Ghi chú: Chúng tôi với tinh thần giúp người không vụ lợi. Xin quý vị xem xét các tài liệu và chọn lựa cách thực hành thích hợp cho mình. Chúng tôi, cùng các tác giả đóng góp, xin được miễn trách nhiệm về những tài liệu trong trang nhà này. Kính mong sự thông cảm và hoan hỷ.

Quý vị khi dùng các bài thuốc dưới đây với kết quả tốt hay không, xin vui lòng gởi báo kết quả qua mục bình luận bên dưới để chúng ta có thể cùng kiểm chứng và đăng tải tính chính xác của các bài thuốc.

Có một số bài là file *.PDF , nên Qúy vị hãy download phần Adobe Reader về và cài đặt mới xem được.

Mỗi ngày ăn một quả chuối sẽ không cần bác sĩ


Quý Ta sưu tầm

Nếu chúng ta muốn có nghị lực và sức khoẻ làm việc không gì tốt hơn là ăn một trái chuối. Chuối có ba thứ đường (scucrose, fructose và glucose), hợp với chất sơ vì vậy chuối giúp ta thêm nghị lực ngay tức khắc. Khảo cứu đã chứng minh là 2 quả chuối có thể cho ta sức mạnh để tập thể dục luôn trong 90 phút. Vì thế là chuối trở thành trái cây mà lực sĩ ưa thích nhất. Không những giúp ta có sức lực mà còn ngăn ngừa một số bệnh tật nữa:

Bệnh tinh thần suy yếu


Theo việc thăm dò các bệnh nhân có tinh thần suy yếu, nhiều người cảm thấy khoẻ hơn sau khi ăn một trái chuối, tại vì chuối có chất tryptophan một loại protein mà cơ thể cần để biến đổi ra serotonin là một chất có duợc tính làm cho tinh thần thoải mái, sảng khoái và làm ta sung sướng hơn.

Bệnh Trầm Uất

Đứng uống thuốc chỉ nên ăn 1 trái chuối là có sinh tố B6 làm cân bằng số lượng đường trong máu có ảnh huởng đến tinh thần chúng ta.

Bệnh Thiếu Máu

Vì chuối có nhiều chất sắt nên giúp sản xuất Hemoglobin trong máu giúp chống bệnh Thiếu máu.

Áp suất máu

Trái cây duy nhất cuả miền nhiệt đới này rất có nhiều chất Potassium, nhưng lại chứa ít muối cho nên giúp điều hòa áp suất máu. Vì vậy mà cơ quan FDA (Food and Drug Administration) của Mỹ mới cho phép kỹ nghệ sản xuất chuối có thể công nhận rằng chuối là thứ trái cây có thể giảm thiểu nguy hiểm bị áp suất máu cao và bệnh đứng tim.

Trí thông minh

200 học sinh đã tham gia cuộc thử nghiệm khảo sát tại trường Trung Học Twickenham bằng cách ăn chuối sáng trưa chiều để óc sáng suốt hơn khi làm bài thi. Kết quả cho biết chất potassium trong chuối đã làm cho học sinh sáng suốt và lanh lẹ hơn.

Chống táo bón

Vì chuối có nhiều chất sơ nên ăn chuối sẽ làm cho tiêu hóa tốt mà không cần đến thuốc sổ.

Say rượu

Làm một banana shake, một thứ cà rem có thêm mật ong sẽ giúp cho bao tử dễ chịu hơn và sẽ giúp điều hoà chất lượng đường trong khi đó sữa sẽ làm tăng chất nước trong cơ thể.

Sôi bụng, Khó tiêu

Chuối có chất chống átxít trong cơ thể nên nếu bạn bị nóng ran hay sôi bụng khó tiêu thì nên ăn một quả chuối, nó sẽ giảm thiểu số át xít trong bao tử.

Nhức mỏi,đau đớn buổi sáng:

Trong ngày nên ăn chuối giữa các bữa cơm sẽ làm tăng lượng đường cần thiết trong máu và giúp trong nhức mỏi đau đớn mỗi buổi sáng.

Trị muỗi đốt

Nếu bị muỗi đốt thì bóc vỏ chuối ra và xoa vào vết muỗi đốt sẽ không bị ngứa hay bị sưng lên.

Thần kinh hệ

Chuối có rất nhiều sinh tố B nên giúp cho thần kinh hệ thăng bằng. Trong một cuộc khảo cứu 5,000 bệnh nhân béo phì tại một nhà thương cho thấy là đa số có những công việc điên đầu nhiều áp lực. Nghiên cứu tại viện Tâm lý học tại Úc Châu cho biết càng bị áp lực nhiều thì người ta càng ăn nhiều xúc cù là. Vì vậy phải kiểm soát điều chỉnh mức lượng đường trong máu bằng cach ăn chuối mỗi 2 tiếng đồng hồ nếu làm những việc cần suy nghĩ và có nhiều áp lực.

Loét bao tử

Chuối dùng trong lương thực hằng ngày giúp cho hệ thống tuần hoàn vì có chất sơ và mềm. Là một trái cây ăn sống được để chữa trị bệnh loét bao tử. Nó cũng giúp trị tình trạng có quá nhiều at xít trong bao tử làm giảm đau nhức vì thành bao tử được chuối bảo vệ.

Nóng sốt

Nhiều quốc gia trên thế giới cho rằng chuối là là một loại trái cây giảm nhiệt trong người đàn bà đang mang thai. Tại Thái Lan người ta cho phụ nữ mang bầu ăn chuối để sinh con với nhiệt độ bình thường.

Bệnh thời tiết theo mùa

Chuối có trytoplan và chất làm dịu tính tình cho nên rất hiệu quả cho những người bị bệnh thời tiết theo từng mùa.

Hút Thuốc

Vì chuối có sinh tố B6, B12, potassium và magnesium cho nên nó sẽ giúp cho người muốn bỏ thuốc lá lấy lại quân bình vì thiếu chất nicotin trong cơ thể.

Tâm Trạng Căng Thẳng

Potassium là một khoáng chất quan trọng cho cơ thể vì nó quân bình nhịp tim, chuyển dưỡng khí lên óc, và điều hoà chất lượng nước trong mình. Vì vậy chuối có nhiều chất potassium giúp ta giữ được thế quân bình khi tâm thầm bị căng thẳng đòi hỏi nhiều chất potassium.

Đột quỵ

Theo cuộc khảo cứu của ,b>'The New England Journal of Medicine' thì ăn chuối là giảm nguy cơ bị đột quỵ tới 40%!

Mụn cóc, mụn cơm

Có thể chưã trị những mụn cơm mụn cóc ngoài da bằng cách lấy vỏ chuối chà lên phiá ngoài, lấy một miếng băng plastic dán vào để giữ vỏ chuối trên mụn cóc đó, sẽ khỏi.

Kết luận

Trái chuối có thể chữa nhiều bệnh. Nếu ta so sánh với trái táo (apple), thì nó có gấp 4 lần chất đạm (protein), 2 lần chất carbohydrate (ho85p chất đường và tinh bột), 2 lần chất lân tinh và 5 lần chất sắt và sinh tố A và gấp 2 lần khoáng chất và các sinh tố khác, nhất là potassium. Vì vậy có lẽ là phải đổi câu ngạn ngữ là:
Một trái chuối mỗi ngày, mời bác sĩ đi chỗ khác chơi! "A Banana a day keeps the doctor away"!

"A Banana a day keeps the doctor away"!


research by Quy Ta

Doctors Home Remedy


If you want a quick fix for flagging energy levels there is no better snack than a banana! Containing three natural sugars -- sucrose, fructose and glucose -- combined with fiber, a banana gives an instant, sustained and substantial boost of energy. Research has proven that just two bananas provide enough energy for a strenuous 90-minute workout. No wonder the banana is the number one fruit with the world's leading athletes. But energy isn't the only way a banana can help us keep fit. It can also help overcome or prevent a substantial number of illnesses and conditions making it a must to add to your daily diet.

DEPRESSION

According to a recent survey amongst people suffering from depression, many felt much better after eating a banana. This is because bananas contain tryptophan, a type of protein that the body converts into serotonin, known to make you relax, improve your mood, and generally make you feel happier.

PMS

Forget the pills -- eat a banana! The vitamin B6 it contains regulates blood glucose levels, which can affect your mood.

ANEMIA

High in iron, bananas can stimulate the production of hemoglobin in the blood which helps in cases of anemia.

BLOOD PRESSURE

This unique tropical fruit is extremely high in potassium, yet low in salt, making it perfect to beat blood pressure. So much so, the US Food and Drug Administration has just allowed the banana industry to make official claims for the fruits ability to reduce the risk of blood pressure and stroke.

BRAIN POWER

200 students at a Twickenham Middle School were helped through their exams this year by eating bananas at breakfast, break and lunch, in a bid to boost their brainpower. Research has shown that the potassium packed fruit can assist learning by making pupils more alert.

CONSTIPATION

High in fiber, including bananas in the diet can help restore normal bowel action, helping to overcome the problem without resorting to laxatives.

HANGOVERS

One of the quickest ways of curing a hangover is to make a banana milkshake, sweetened with honey. The banana calms the stomach and, with the help of the honey, builds up depleted blood sugar levels, while the milk soothes and re-hydrates your system.

HEARTBURN

Bananas have a natural antacid effect in the body so if you suffer from heartburn or indigestion, try eating a banana for soothing relief. It neutralizes over-acidity and reduces irritation by coating the lining of the stomach.

MORNING SICKNESS

Snacking on bananas between meals helps to keep blood sugar levels up and avoid morning sickness.

MOSQUITO BITES

Before reaching for the insect bite cream, try rubbing the affected area with the inside of a banana skin. Many people find it amazingly successful at reducing swelling and irritation.

NERVES

Bananas are high in B vitamins that help calm the nervous system. Overweight and at work? Studies at the Institute of Psychology in Austria found pressure at work leads to gorging on comfort food like chocolate and crisps. Looking at 5,000 hospital patients, researchers found the most obese people were more likely to be in high-pressure jobs. The report concluded that, to avoid panic-induced food cravings, we need to control our blood sugar levels by snacking on high carbohydrate foods every two hours to keep levels steady.

ULCERS

The banana is used as the dietary food against intestinal disorders because of its soft texture and smoothness. The only raw fruit that can be eaten without distress in over-chronic ulcer cases. It also neutralizes over-acidity and reduces irritation by coating the lining of the stomach.

TEMPERATURE

Many other cultures see bananas as a 'cooling' fruit that can lower both the physical and emotional temperature of expectant mothers. In Thailand, for example, pregnant women eat bananas to ensure their baby is born with a normal temperature.

SEASONAL AFFECTIVE DISORDER (SAD)

Bananas can help SAD sufferers because they contain the natural mood enhancer, tryptophan.

SMOKING

Bananas can also help people trying to give up smoking. The B6, B12 they contain, as well as the potassium and magnesium found in them, help the body recover from the effects of nicotine withdrawal.

STRESS

Potassium is a vital mineral, which helps normalize the heartbeat, sends oxygen to the brain and regulates your body's water-balance. When we are stressed, our metabolic rate rises, there by reducing our potassium levels. These can be rebalanced with the help of a high-potassium banana snack.

STROKES

According to research in 'The New England Journal of Medicine' eating bananas as part of a regular diet can cut the risk of death caused by strokes by as much as 40%!

WARTS

Those keen on natural alternatives swear that, if you want to kill off a wart, just take a piece of banana skin and place it on the wart, with the yellow side out. Carefully hold the skin in place with a plastic bandage or surgical tape!

So you see

A banana really is a natural remedy for many ills. When you compare it to an apple, it has four times the protein, twice the carbohydrate, three times the phosphorus, five times the vitamin A and iron, and twice the other vitamins and minerals. It is also rich in potassium and is one of the best value foods around.

So maybe it's time to change that well-known phrase to:
"A Banana a day keeps the doctor away"!

Nguồn: www.quangduc.com

Về danh mục

pháp sư tịnh không đức lạt ma ole nydahl và con đường ban dang cuu ca the gioi chuong vii tinh trang phat giao viet nam the ky cu de van su tuy duyen khi di chua nghệ thuật hạnh phúc trong thế giới phia truoc la ho tham thu vat co hieu duoc phat phap hay khong duc dat lai lat ma day cach vuot qua cang thang huyền thoại bồ tát thích quảng đức y nghia giai thoat trong dao phat tâm hồng danh chiếu ra miền cực lạc tích đức cho đời sau mới là điều nên triet ly cho ca hay hien phap lac tru o phuong tay Bức ảnh đoạt giải World Press Photo năm buc thu noi tieng cua tong thong gui cho con trai Bữa cơm chiều Bức tranh thay đổi thế giới buc thu day con lay dong ca trieu nguoi cua co im lặng cũng là một loại trí tuệ tinh tan BR VT Lễ hội ẩm thực chay Đạo tình Chùa Quan Âm Kon Tum bức thư nổi tiếng của tổng thống vết thương tỉnh thức trịnh công BS Đỗ Hồng Ngọc nói về Ăn chay và BS Bùi Minh Đức trình làng sách Văn bức thư dạy con lay động cả triệu hanh phuc toan dien BR VT Lễ hội ẩm thực chay Đạo tình BS Đỗ Hồng Ngọc nói chuyện Thiền với Khánh Hòa Tưởng niệm tuần chung thất chi toi suy ngẫm về sự thách thức của giáo ý nghĩa của cầu nguyện vo thuong bạn làm gì khi gặp những chuyện thị tren doi nay co may ai hanh phuc Chú Tiểu đi rồi chia tay voi nhung qua khu dau buon mười nghiệp lành mot thoang tinh co thuyền trôi trên sa mạc cai vo oc Sức sốngcủa Bổn môn Pháp hoa chua xa loi thuc trung am ton trong nguoi khac chinh la my duc cao thuong 17 câu nói đáng giá ngàn vàng giúp bạn 66 cau phat hoc cho doi song them hanh phuc làm thế nào để thuyết phục bố mẹ hay diu dang nhu nuoc