GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

an may do duyen lanh 3 hà Æn Chả ram bắp cho ngày chay bạo Xương rồng Đồng Tháp Tưởng niệm Đại 18 sự thật khiến bạn mạnh mẽ hơn æàåÏ chùa bàn long c峄 五痛五燒意思 Ăn chay đừng sợ thiếu calcium cú Mac thoà t Đồng Tháp Húy kỵ cố Hòa thượng bốn phép lạ của ý đừng học thói trọc phú để ăn thú 弘一大師名言 Ăn chống gãy xương 泰卦 21 tien trinh pho quat lời thật thì mất lòng Mùi quê hương Cẩn thận với món chay giả mặn thien su cuu ma la thap 饒益眾生 一息十念 別五時 是針 cải thiện chứng mất trí nhớ bằng đi đối Stress gây nguy hại cho sức khỏe tim song khong nhin lui khoi nguyen cua giao ly tinh do trong phat giao Long trọng tưởng niệm Tổ Minh Hải 飞来寺 nguoi Tu vi boi Vì sao không nên uống rượu bia thế nào là một dân tộc văn minh lich su cuoc doi duc phat thich ca qua nhung Cơm tấm chay お仏壇 お供え hạnh phúc chân thật là gì miên man chiều cuối năm Khắc khoải hoa ban trắng bac tong คนเก ยจคร าน