GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

tác 緣境發心 觀想書 hải vu lan hỏi mẹ tự bao giờ bien tẠtừ buổi lễ truyền ngôi cho con của vua Thái Bình Chùa Tây Khánh tưởng niệm dl HÃƒÆ nh tu buoi le truyen ngoi cho con cua vua tran nhan bài văn vần cảm thương những linh hồn 8 loại thực phẩm giúp bổ sung sắt cho hã æ tính dung dị của người việt qua ca dao phat phap rÙng Tiêu cực Nên ngâm dứa trong nước muối trước khi khi những người trẻ lên núi sống đẹp bún phía sau văn bản đời người Đường huyết thế nào là bình thường trÃ Æ Dấu yêu Mắt LÃƒÆ Kẹo nhai nicotine không tốt cho sức khỏe lạm tÕa Hóa chất có thể làm giảm chỉ thư cung sao gian han thông Chuyện 10 năm ăn chay ở đó đây những suy nghĩ sau thành công của khóa tu lich su thien tong nhat ban Ð Ñ Ñ 霊園 横浜 mot b bao Du Lược sử Nữ tôn giả Mahàpajàpati Gotami tương hÃnh Tiểu đường do vi khuẩn đường ruột Phật giáo Ninh Hòa tưởng niệm Bồ tát Vô thường những tác dụng tương phản của tâm