GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

thich chon thien Hãy thương mẹ nhiều hơn kinh địa tạng chùa liuhe Lễ húy kỵ lần thứ 142 của cố Những hình bóng cũ giÃƒÆ n s½ nhật ký 5 cách trị mụn hiệu quả tại nhà Có thể nhiễm độc thủy ngân từ cá hoài vọng tôn sư hải lời xin lỗi độc đáo của bà mẹ với thơ tai hại của tham ái Làng Trung Kiên Chiếc nôi sản sinh chia sẻ hoài bão cho nhau m¹o Ngoài ấy lạnh phÃƒÆ n 無量義經 Viết dâng lên Phật Mùa thi ơi ta nhớ Ly tán giữa vàng son º Å o vị đạo sư tối thượng xuà ngá n chua dong sống với hai chữ lien tri canh sach Âm nhạc giúp trẻ hồi phục tinh chùa phúc lâm truyen luc to hue nang phan 2 ap dung tri tue bat nha trong doi song hang ngay thực tập thiền mang lại lợi ích như cÃ Æ y giao y nghia tam quy va ngu tuệ giác vô thường Myanmar Điều cần biết khi ăn cà chua sống Stress dao hieu va duy tri le song hang ngay khổ nhã³m cau Củ gừng có nhiều lợi lạc ban dao son tra duoc cong nhan la diem du lich tam bán đảo sơn trà được công nhận là chuong vii